康乃馨产于南欧地中海一带、福建永福，属于石竹科石竹属多年生草，含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌的作用，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效，但是喝康乃馨花茶也是有禁忌的喔！具体的功效及其禁忌如下！

　　1、康乃馨具有美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。

　　2、康乃馨对治疗头痛牙痛有明显疗效。

　　3、康乃馨含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。

大地茶叶碎茶叶

　　4、康乃馨具有清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱等作用。

　　5、康乃馨能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。

　　6、康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾经，有平肝、润肺养颜之功效。

　　7、康乃馨茶冲泡时适合搭配勿忘我、紫罗兰、玫瑰花茶、腊梅花具有养颜等功效。

　　康乃馨花茶饮用禁忌

　　1、孕妇喝康乃馨花茶会导致流产。

　　2、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，否则会导致腹泻。

　　3、康乃馨花茶别跟别的花混合在一起饮用，会影响效用。

　　4、如果康乃馨花茶的选择不当可能对身体产生一些不利影响。

　　5、康乃馨花茶可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。

　　6、不要喝隔夜康乃馨花茶，对肠胃不好，导致身体色素沉着。

　　康乃馨花茶的制作方法

　　由于原料的原因，很多人都只能在市场上买花茶，但是你若有康乃馨花的话，那么其实也可以自己制作的。只要把家里的康乃馨花朵摘下，洗干净后，放在通风处自然风干或晒干，保存起来就行了。存放小贴士：康乃馨花茶要保存在干燥的器皿里面，放在阴凉干燥的地方，要严密封好器皿口，也可以放在包装袋内放入冰箱冷藏使用。

　　康乃馨的喝法

　　原料：康乃馨干花3朵、冰糖或蜂蜜适量

　　泡法：

　　1、烧300ml的水;

　　2、把开水倒入装有康乃馨干花的容器中;

　　3、加入适量冰糖或蜂蜜;

　　4、用勺子搅拌均匀;

　　5、盖好盖子焖3分钟即可开始品尝。

　　综上所得，康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效，适宜饮用好处非常的多！