当归玫瑰花茶有什么好处
2021-01-26 13:00:48热度:183°C
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玫瑰花味甘,微苦,性温,有行气解郁,和血止痛等功效;当归味甘性温,有补血活血、调经止痛等功效,两者同用无明显毒副作用,且两者有相似之处,因此当归玫瑰花茶可以一起冲泡,功效也很多,具体的介绍如下!
1、活血止痛
当归具有活血补血等功效,可以帮助增加血流量,维持血管通畅,玫瑰花具有和血散瘀的功效,两者一起泡水服用可以辅助治疗因血瘀所致的月经不调、痛经、经闭等症。
2、行气解郁
当归中的有效成分可以帮助抑制中枢神经系统,能在一定程度帮助舒缓神经;玫瑰花气味清香,归肝、脾经,善于疏肝理气解郁,两者同用,能在一定程度上帮助缓解心情烦闷、脘腹胀痛、胁肋疼痛等症。
3、养颜美容
中医认为,当归味甘而重,能补血养血,补充血容量,促进血液循环;玫瑰花补血行气,养颜护肤,两者同用可以促进血液循环,调理气血,使面色红润,减轻色素沉着。
喝当归玫瑰花茶注意事项
1、用量
一般当归的药用量为6-12克,玫瑰花药用量为3-5克,不宜过量,当归服用过量可能引起疲乏、困倦等症状,玫瑰花属温性,多服易引起上火症状。
2、不宜天天服用
当归及玫瑰花均属于温性,有活血作用,天天服用,可能会导致上火,一般建议一周服用2-3次即可。
喝当归玫瑰花茶禁忌人群
1、孕妇
当归和玫瑰花均有活血作用,能在一定程度上刺激子宫,引起子宫收缩,孕妇服用可能导致腹部不适,甚至胎儿流产。
2、经期女性
正处于经期的女性不宜服用当归玫瑰花水,二者均有活血化瘀的功效,可能会导致月经量增多。
3、体质燥热者不宜服用
如便秘、咽干、烦热等症,当归及玫瑰花均属于温性药,服用可能致使症状加重。
4、过敏体质不宜服用
对当归或玫瑰花过敏者不宜服用,以免引起全身瘙痒、长红疹等过敏症状。
当归玫瑰泡水怎么泡
1、取当归6克左右,玫瑰花5朵放入杯中。
2、加入沸水冲泡。
3、盖上盖闷5分钟左右即可代茶饮用。
4、如果味道不能接受,可适量加少许蜂蜜。
玫瑰花泡水喝的功效
1、活血化瘀
玫瑰花具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用所引起的,日常我们所说的脸色不好、月经不调或者是脸上长斑的情况,这些都是由于气血运行不畅所引起的,服用玫瑰花茶之后能够有效的促进体内气血运行顺畅,这样脸色自然就越来越好,身体也越来越棒。
2、美白皮肤
玫瑰花泡水喝具有美白皮肤的作用,同时还能够有效的减少皱纹的生长。另外还具有改善体质的作用,如果是一些属于肝郁气滞的患者想要进行减肥,那么服用玫瑰花茶能够起到非常不错的效果。另外,玫瑰花茶还具有丰胸调经的作用,还能够滋润肠道,避免出现便秘。
3、调理身体
玫瑰花具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用,对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用。玫瑰花的味道非常的好闻,具有缓和情绪的作用,进入身体之后还能够改善体内内分泌失调的情况,促进体内的血液循环,对于慢性胃炎还有慢性肝炎都有非常不错的治疗作用。
4、治疗口臭
玫瑰花带有一股浓烈的花香,服用之后能够很好的改善口臭的情况,在进入身体之后能够有效的调节内分泌,保护肝脏健康。另外,日常坚持将玫瑰花泡水喝,能够有消息的改善睡眠。
5、消减脂肪
玫瑰花具有帮助消化以及消减脂肪的作用,所以说服用玫瑰花具有减肥的效果。想要令玫瑰花茶减肥的效果最好,建议大家在饭后服用。另外需要注意的是玫瑰花具有一定的收敛作用,如果是便秘患者最好不要过多服用,避免便秘的情况加重,也更加适合一些肝郁气滞型的患者服用,这样效果更加的明显。
6、调节气血
玫瑰花具有降火健脾以及祛瘀的作用,能够有效的治疗冷痛、积寒以及调节气血还有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能够有效的缓和情绪、调节体内的内分泌情况。
综上所述,每一种花草茶都有各自的属性、也有不同的泡制、不同的水温要求和不同的保健效果。在没有搞清楚这些问题之前,或专业人士的指导,最好不要任意混合搭配以免产生副什么茶叶清火喝剩的茶叶作用!
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