据《中国药典》记载玫瑰花：行气解郁，和血，止痛，用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。用玫瑰泡茶作为日常的饮用品更能起到养身保健之效，那喝玫瑰花茶有副作用吗？下面我们就一起来了解一下吧！

　　1、引起便秘

　　玫瑰花茶中含有丰富的维生素和无机盐，具有很好的收敛作用，也就是会吸收我们体内的一些水分，长期引用会引起便秘等问题。

　　2、引起上火

　　玫瑰花属热性，长期饮用，容易导致我们上火。

　　3、引起贫血

　　玫瑰花茶可以活血化瘀，因此在月经期之前可以适当饮用玫瑰花茶，而在来月经的时候可不适合饮用玫瑰花茶，因为玫瑰花茶活血的功效在经期反而会导致月经量上上，从而导致贫血。

　　玫瑰花茶变黄能不能喝

　　要看玫瑰花茶是内部发黄，还是外部发黄。内部发黄能喝玫瑰花茶在加工过程中有干燥杀青的工序，这道工序会使玫瑰花茶的内部有点发黄，这样的情况是正常的，可以继续饮用。外部发黄不能喝若是发现玫瑰花茶外部发黄，而且还是一大片发黄，那么这样的玫瑰花茶可能是受潮、氧化出现的变质现象，不建议继续喝了。

　　喝了变黄玫瑰花茶会怎样

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　　外部变黄的玫瑰花茶可能已经受到了细菌污染，这些细菌会引起肠道菌群紊乱，使人体出现腹痛、腹泻等身体不适的症状。变黄的玫瑰花茶可能已经变质了，这种变质的玫瑰花茶容易刺激肠胃，引起恶心、呕吐等身体不适的情况。

　　玫瑰花茶什么样的好

　　1、外形完整的比较好

　　在挑选玫瑰花茶的时候，可以先关注一下玫瑰花的外形，优质的玫瑰花茶整体饱满、颜色均匀，花瓣完整，不会有残渣碎屑；而若是玫瑰花的花瓣一捏就碎，或者花瓣不全的则多表示是高温烘干的，其中的营养成分已经大量流失，一般是不建议挑选的。

　　2、花苞未完全开放的比较好

　　在挑选玫瑰花茶的时候还要看一下花蕾，一般建议选择萼尖稍稍张开，蕾尖发红，想开又没有完全开的花苞为佳；若是玫瑰花的花蕾比较大，或者已经呈开放状态，则不建议挑选，因为这样的玫瑰花中的营养成分已经大量流失，药用价值不高。

　　3、花苞紧实质量重的比较好

　　在挑选玫瑰花茶的时候还可以捏一捏花苞，若是花苞捏起来比较紧实，拿在手里质地比较重，这样的玫瑰花茶一般质量会比较高；但若是花苞捏起来十分松散，拿在手里质地比较轻的话，一般这样的玫瑰花相对来说品质就比较差了。

　　4、颜色暗红的比较好

　　在挑选玫瑰花茶的时候还要看一看它的颜色，并不是颜色越艳丽的越好，若是玫瑰花茶颜色十分艳丽，花托、花萼的颜色翠绿，则多表示是熏了硫磺的结果；而真正的玫瑰花茶由于制作工艺的原因，它的颜色反而看起来会发暗，甚至看起来有些焉焉的。

　　玫瑰花茶冲泡注意事项

　　1、冲泡花茶不宜用紫砂茶具，宜用瓷杯或玻璃茶具，观赏性强的玻璃茶具最佳。

　　2、水温不宜过高，不要用刚烧开的100度沸水，75-90度有利于营养析出。

　　3、不宜与绿茶一起泡，绿茶含大量鞣酸，影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

　　4、不宜一次放太多，300ml水加5-6颗即可，冲泡过浓反而品不出玫瑰花茶的清新。

　　5、每泡茶汤不要倒尽，留下1/3再添水，前后茶汤浓度更均匀。

　　注意：喝玫瑰花茶之所有有副作用，主要还是因为饮用的方式不正确，因此，小编建议大家一定要正确饮茶！