可以经常泡菊花茶喝吗
2021-01-15 13:00:39热度:171°C
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菊花茶可以经常泡了喝,但是要注意不能连续天天喝,一般两三天喝一次菊花茶即可。菊花其味甘苦,属于寒性,如果天天喝会导致脾胃不是、内分泌失调,最好是一周喝3-5次就行避免对身体造成损害,小一点的菊花每次放4-5朵菊花,大朵的菊花每次1-2朵菊花就行,用沸水冲泡即可。
菊花茶禁忌人群
1、寒性体质者
菊花性凉,而寒性体质的人一般畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下茶叶包装命名,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,这时再喝点菊花茶的话,会导致这些症状加重,影响健康。体质偏寒的人实在要喝菊花茶的话可以在菊花茶里放点枸杞。
2、体质过敏的人
日常生活中,经常会有一些人对某种食物过敏,菊花茶也是如此,往往会有一些人在喝菊花茶时会出现过敏,出现皮肤红疹、红肿等症状。因此,如果你在喝菊花茶的时候回出现这些症状的话,就不要喝了,会影响到身体的健康。
3、孕妇
菊花茶味甘、性寒,但孕妇本来免疫力低、脾胃比较衰弱,喝菊花茶会影响肠胃,导致腹泻肚疼等症状。因此,怀有身孕的人还是少喝或是不喝菊花茶为好。
4、老人和儿童
老人一般消化功能减退、脾胃较为虚弱,经常喝菊花茶容易对脾胃造成伤害,引起肠胃疾病,因此,老人还是少喝为好。特别是血压低的老人,容易造成血压更低,更不能多喝。而儿童正处于生长发育期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气的效果,最好不要饮用。
菊花茶保健功能
1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用,其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射,可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小,显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用,从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。
5、对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。
菊花茶虽有不错的保健功能,但也要饮用得当才能对身体有好处,不可盲目饮用。喝菊花茶要根据个人情况选择,不是人人都适合饮用。菊花茶再好,如果不适宜自己喝,饮用了反而不利身体健康。
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