白茶是一种极具观赏性的特种茶，其冲泡方法与黄茶相似，为了泡(站长 推荐：普洱茶哪种好，学习茶道文化和茶艺教程请 关注：www.guniangcha.com)出一壶好茶，首先要做冲泡前的准备。

茶具的选择，为了便于观赏，冲泡白茶一般选用透明玻璃杯。同时，还需要准备玻璃冲水壶，观水瓶、竹帘，茶荷等，以及茶叶。

白茶的冲泡过程是怎样的呢?

1.准备茶具和水

将冲泡所用到的茶具一一摆放到台子上，后把沸水倒入玻璃壶中备用。

2.观赏茶叶

双手执盛有茶叶的茶荷，请客人观赏茶叶的颜色与外形。

3.温杯

倒入少许开水在茶杯中，双手捧杯，转旋后将水倒掉。如果茶具较多，依次将其他的茶具也都逐个洗净。

4.放茶叶

将放在茶荷中的茶叶，向每杯中投入大概3克。

5.浸润运摇

提起冲水壶将水沿杯壁冲入杯中，水量约为杯子的四成，为的是能浸润茶叶使其初步展开。

然后，右手扶杯子，左手也可托着杯底，将茶杯顺时针方向轻轻转动，使茶叶进一步吸收水分，香气充分发挥，摇香约30秒。

6.冲泡

冲泡时采用回旋注水法，开水温度为90℃～95℃，先用回转冲泡法按逆时针顺序冲入每碗中水量的三成到四成，后静置2～3分钟。

7.品茶

品饮白茶时先闻茶香，再观汤色和杯中上下浮动的玉白透明形似兰花的芽叶，然后小口品饮，茶味鲜爽，回味甘甜。

白茶本身呈白色，经过冲泡，其香气清雅，姿态优美。另外，由于白茶含有丰富的多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功效，在产区内夏季喝一杯白牡丹茶水，很少会中暑，所以白牡丹是当地茶农夏季必备的饮料之一。

女性喝白茶时应注意哪些问题

清代名人周亮工在《闽小记》中载:“白毫银针,产太姥山鸿雪洞,其性寒,功同犀角,是治麻疹之圣药。” 白毫银针是为白茶的一个类别。白毫银针有这些好处，那么喝白茶有哪些好处呢?女性喝白茶时应注意哪些问题?

都说女性喝白茶有许多好处。也许有些夸大其功效，从各方面来说或多或者有一些好处，由于茶多酚含量在10-14%，酚氨比只有1.6-2.3。有利于血液免疫细胞促进干扰素的分泌，从而提高人体抵抗能力，对提高记忆，降血压，减肥，护肝等都有明显作用。

对于喜欢看电视，玩电脑的女性朋友来说，喝白茶还可助于减少辐射{随机推荐：喝茶会失眠吗，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)的。白茶中还含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A ,维生素A能合成视紫红质,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病.同时白茶还有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少辐射的危害。但对于胃不好的女性建议最好还是不要喝白茶。

所以说，女性喝白茶时应注意茶的功效是否有利于自己的身体。对于有一些疾病的，例如胃病的女性朋友最好不要喝白茶。即便是非常喜欢喝，也应该适可而止。

为什么小孩子能喝白茶小孩子喝白茶好吗

很多家长都不让小孩子喝茶，认为喝茶对于小孩来说没有任何的好处。小孩子真的不能喝茶吗?的确，喝茶对小孩身体没有好处，但是有一种茶却是例外，即白茶。很多人都知道，白茶的功效和作用有很多，那么为什么小孩子能喝白茶呢?

为什么小孩子能喝白茶?首先要提到的就是白茶的功效和作用。众所周知，白茶能够保护视力，白茶之中含有非常多的维生素A原，在被人体吸收过后，就能够迅速地转化成维生素A，而维生素A则是合成视紫红质的重要原料，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，预防夜盲症和干眼病。

除了能够保护眼睛之外，白茶还具有防辐射的特点，对于人体的造血机能有着非常显著的作用，能够减少电视的辐射。白茶的种类之中的一种，即陈年的白毫银针，白毫银针能够被当做麻疹患儿的退烧药，其效果比抗生素还要好，因此，古人称之为麻疹圣药。

以上的几点白茶的功效足以证明为什么小孩子能喝白茶。白茶是公认的具有防癌、抗暑、解毒、清热、治牙痛的功效，对于小孩子来说，并不会有什么坏处，相反的，好处还是很多的。