女性喝普洱茶该注意的几个时期
2020-12-21 14:10:39热度:137°C
1、经期茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大降低铁质的吸收程度，而在肠道中很轻易和食糜中的铁质或补血药中的铁产生沉淀的现象。
2、孕期浓茶会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症。
3、临产前期茶中的咖啡碱可影响孕妇的睡眠，而产前睡眠不够，会导致分娩时精疲力竭，甚至造成难产。健康饮食网：foodwang.com
4、产褥期此时喝茶，会影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。同时茶中的咖啡碱可渗入乳汁并简捷影响婴儿，对婴儿的健康不利。
5、更年期更年期妇女有时会出现心跳加快、脾气不好、睡眠品质差等现象，若喝太多茶会加重这些症状。
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