一张表告诉你，什么体质喝什么茶，你喝对了吗？
2021-10-17 17:14:15热度:354°C
性凉的白茶
白毫银针、月光白
白牡丹等
适用人群和绿茶相似，但“绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，陈放的白茶有去邪扶正的功效。
禁忌：对于胃“热”者可在空腹时适量饮用，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。
性平的青茶（即乌龙茶）
大红袍、武夷水仙
凤凰单从等
适宜人群最广。有不少好的乌龙茶，特别是陈放佳的乌龙茶，会出现令人愉悦的果酸，中医认为酸入肝经，因此有疏肝理气之功，但脾胃有病症者不宜多饮。
禁忌：忌空腹饮乌龙茶，容易出现茶醉的现象，出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状。忌睡前饮乌龙茶，这样只会让自己难以入眠。
性温的红茶
正山小种、金骏眉
祁门红茶、滇红茶等
适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。
禁忌：结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人，饮红茶会使失眠症状加重。经期孕期哺乳期女性，不宜饮用红茶。
性温的黑茶
云南普洱茶、安华黑茶
广西六堡茶等
能去油腻、解肉毒、降血脂；脸黑无光泽，喉咙肿痛，食欲减退，下痢，背脚冰冷，腰痛，精力衰退者，饮此茶为好。
禁忌：患有严重的动脉硬化、高血压病的人，在病情不稳定时不宜饮浓黑茶；贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。
来源： 养生
上一篇 : 茶叶包装如何塑造高级感？传统元素才是yyds
下一篇 : 《玩味茶事》：探讨“如何简单快乐地喝一杯茶”
相关文章
-
SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('50275337 53371777 17772470 24704363 43633667 36670312 03124218 42183520 35204469 44695442 54422640 26404218 42183520 35201872 18720312 03123667 36672640 26402252 22523343 33433480 34800331' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>307034) and MATCH(title) AGAINST('50275337 53371777 17772470 24704363 43633667 36670312 03124218 42183520 35204469 44695442 54422640 26404218 42183520 35201872 18720312 03123667 36672640 26402252 22523343 33433480 34800331' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 10