1、提神消疲：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

　　2、利尿：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

　　3、强心解痉：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

　　4、抑制动脉硬化：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

　　5、抗菌、抑菌：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

　　6、减肥：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

　　7、防龋齿：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

　　紫笋茶的禁忌人群

　　1、胃不好的人不宜喝紫笋茶，紫笋茶性偏寒，胃不好的人喝紫笋茶容易造成胃肠胀气等症状。

　　2、失眠多梦，老年人，孕妇不能饮用紫笋茶，因为紫笋茶内含有的咖啡碱影响睡眠。

　　3、孩子喝紫笋茶也是不可取的，因为紫笋茶中的单宁酸，会妨碍蛋白质和脂肪等养分的吸收，这将进一步导致骨头、牙齿变的脆弱，甚至还引起孩子过敏。

　　4、不适宜具有发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠等症状的人饮用。

　　5、低血糖患者慎用，因为紫笋茶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖。

　　7、肝脏病人忌饮紫笋茶：紫笋茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

　　8、贫血患者不宜饮紫笋茶，紫笋茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源。

　　9、女性在月经期不宜饮紫笋茶。经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

　　10、孕期、哺乳期女性也不宜喝紫笋茶。茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷;女性哺乳期喝茶，茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌竹子绑的茶叶。另外，更年期女性也不能饮用茶叶。

　　紫笋茶适宜人群

　　1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。

　　2、长期吸烟饮酒过多，口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。

　　以上内容就介绍到这里。紫笋茶功效虽多，但也有不适宜饮用的人群。因此，喝紫笋茶一定要根据自身情况选择，适宜自己喝的才能饮用。只有适合自己喝的茶，饮用之后对身体才有好处。