你最好别把这些花混合在2113一起饮用，因为不同的花5261有不同的药用价值，还要根4102据1653个人的体质来选择。如果花的选择不当，不同功效的花茶混合在一块，不仅不比单一花茶好，而且还可能对身体产生一些不利影响。

一般来说，所谓“花茶”，就是把各种花经过干燥加工后泡水喝。不少花，如玫瑰花、菊花、金银花等都是具有特殊药效的植物，用来泡水喝的确具有健身、美容功效，但也并不是所有的花都适宜任何人。因为人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。

即使是最常见的花，饮用时也有一定的注意事项，以下介绍几种经常饮用的“特殊的花”及适应人群。

玫瑰花:性微温，具有活血调经（对月经不调）、舒肝理气（对情绪有镇定、安抚）的功效。

红月季花:性微温，有活血调经的功效。因为玫瑰花和红月季花功效相似，也可以混合在一起饮用。

菊花:性寒，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效，但脾胃虚寒、大便稀溏的人就不宜饮用。

金银花:性寒，具有清热解毒（适宜感冒、发热、咽喉疼痛的患者）、疏散风热（对痢疾有辅助治疗的作用）、消肿止痛的功效，但脾胃虚弱者不宜常用。

中国槐:性寒，具有凉血、止血、清肝泻火的功效，主要治疗便血、小便血、崩漏等症。由于中国槐中含有芦丁和槲皮素，还能软化血管，对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作用。但饮用量不宜过大，特别是脾胃虚寒者不宜饮用。

因此，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。

玫瑰花茶的成分、制作与功效

玫瑰花，别名徘徊花，主要成分：挥发油、苦味质、鞣质、维生素。世界上的花卉大多有色无香或有香无色。唯有玫瑰、月季、红梅等，既美丽又芳香，除富有观赏的价值外，并还是窨茶和提取芳否油的好原料。选购以外形饱满、色、气冲鼻，汤色通红者为宜,置于密封、干燥、低温、避光处储藏。
玫瑰花茶的做法即取玫瑰花10克放入杯中，冲入2/3杯80度的热水，盖上盖子，静置5分钟即可饮用。花粉过敏者和孕妇不适宜饮用。它的功效如下：
1、收敛性：玫瑰花有收敛性，适用于月经过多、赤白带下、肠炎、下痢等
2、美容养颜：玫瑰花能有效的清除自由基。
3、缓解疲劳：玫瑰花能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合有帮助，还能调理女性生理问题。
4、保肝降火：玫瑰花能降火气，还能保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

玫瑰花茶鉴赏，玫瑰花茶的泡法及功效

玫瑰花茶主要产自山东省济南市平阴县，是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气浓郁，和而不猛。玫瑰花茶是世界上最受欢迎的花草茶。我国现今生产的玫瑰花茶主要有玫瑰红茶、玫瑰绿茶、玫瑰九曲红梅等花色品种。因玫瑰花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，故具有甜美的香气，是食品、化妆品香气的主要添加剂，也是红茶窨花的主要原料。

茶之赏
【赏干茶】外形饱满、色泽均匀，朵大杂质少、花瓣完整。
【赏叶底】玫瑰花茶多为红玫瑰或粉玫瑰制成，玫瑰入水后，花瓣的颜色变淡，慢慢褪变为枯黄色。
【赏汤色】玫瑰花茶的汤色偏淡红或土黄色，如果汤色通红就是加了色素。
【尝其味】闻起来有种淡淡的香味，品起来有点甘甜但略带苦涩味，花香味并不明显。

茶之鉴
【掂重量】
优质玫瑰花茶较重，而且不应有梗子、碎末等；劣质花茶重量较轻，有少量的杂质。
【看花形】
玫瑰花茶的外形饱满、色泽均匀；看花瓣是整的多还是碎的多，整的多质量就好一点的。
【闻香气】
质量好的玫瑰花茶香气冲鼻，且无其他异味；香气不浓的，其质量次之。
【赏茶汤】
泡开后要看茶汤的颜色是否通红，如果通红就是加色素了，玫瑰花茶茶汤颜色跟一般的绿茶汤色差不多，只是稍微深一些，偏土黄色或淡红色。

茶之存
保存玫瑰花茶的第一要则就是密封，一定要密封好，否则花香就容易流失。还要注意避光，这样花的颜色会保存得很好，喝起(推荐阅读：：红茶加糖，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)来色香味俱佳。密封好后，可以将玫瑰花茶放在干燥阴凉处，避免受测，也可以放人冰箱保存以免生虫。

茶之泡
【茶具】玻璃杯一个。
【冲泡】将3克玫瑰花茶投入玻璃杯中，冲入90℃左右的开水，盖上盖，冲泡1到3分钟。
【品茶】玫瑰花茶宜热饮，香味浓郁，闻之沁人心脾，而且常饮有美容美颜之功效。

茶之效
◎玫瑰花茶可滋润养颜、护肤美容，活血补血，还能调理女性生理絮乱，是女性朋友美容养额的最佳茶饮之一。
◎玫瑰花茶的味道清香幽雅，可令人缓和情绪。化(随机推荐：茶是碱性还是酸性，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)解抑郁。
◎玫瑰花茶能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合有帮助。
◎玫瑰花茶能降火气。
◎玫瑰花茶有调和肝脾、理气和胃、通经活络、软化血管的作用，对于心脑血管、高血压、心脏病及妇科疾病有较好的辅助疗效。