取一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。芍药花适合单泡，也适宜搭配绿茶。

　　芍药花茶的功效与作用

　　芍药花茶可养血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老。泄热，养血柔肝，强五脏，散恶血，调经。可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

　　此外，还具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。能调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令容颜润泽。

　　芍药花茶的禁忌

　　芍药的功效有很多，但是在服用的时候我们也一定要注意它是有一定的禁忌的，如果是血虚无瘀的症状以及有痈疽并且已溃者的人群最好是不要服用芍药，因为芍药具有破血的效果，所以这一类型的患者不要服用芍药，以免加重病情。

　　芍药花茶能长期喝吗？

　　芍药花茶最好不要长期饮用，以免引起身体不适。芍药花茶偶尔适量饮用即可，冲泡时要注意用量，不可大量饮用，喝芍药花茶只有正确合理才能对身体有好处。

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