胖大海是生活中常见的中药材，它也叫大海子，它主要出产在东南亚，平时可以直接用它泡水喝，也能用于一些常见病的治疗，它能清咽润喉也能消肿止痛，可以单独饮用，可以搭配其他的花茶一起饮用，具体的介绍如下！

　　材料胖大海、甘草。

　　做法

　　1、将胖大海、甘草洗净，沥干水分；

　　2、将胖大海、甘草放入锅中，加适量清水；

　　3、用大火煮沸，改用小火煮10~15分钟；

　　4、倒入杯中，即可饮用。

　　功效：清热解毒、清咽利喉、祛痰止咳。

　　胖大海桔梗茶

　　材料胖大海、桔梗。

　　做法

　　1、将胖大海、桔梗洗净，沥干水分；

　　2、将两者放入锅中，加适量清水；

　　3、用大火煮沸，转中小火煮10分钟左右；

　　4、倒入杯中，即可代茶饮用。

　　功效：宣肺祛痰、清热润肺、利咽开音。

　　胖大海金银花茶

　　材料胖大海、金银花。

　　做法

　　1、将胖大海、金银花用水洗净，沥干水分；

　　2、将两者放入锅中，倒入适量清水；

　　3、用大火煮沸，转用中小火煮10~15分钟；

　　4、倒入杯中，即可饮用。

　　功效：清热解毒、利咽开音、清肠通便。

　　胖大海菊花茶

　　材料胖大海、菊花。

　　做法

　　1、将胖大海、菊花洗净，沥干水分；

　　2、将以上药材放入锅中，加适量清水；

　　3、用大火煮沸，改用中小火煮10分钟左右；

　　4、倒入杯中，即可饮用。

　　功效：疏散风热、清热润肺、化痰止咳。

　　决明子胖大海茶

　　材料胖大海、决明子。

　　做法

　　1、将胖大海、决明子洗净，沥干水分；

　　2、将两者放入锅中，倒适量水；3、用大火煮沸，倒入杯中；

　　4、盖闷5~10分钟，即可饮用。

　　功效：清肝明目、利咽开音、润肠通便。

　　胖大海吃多少合适

　　胖大海虽然在生活中较为常见，且清热润肺，利咽解毒功效较好，但是它毕竟是一种中药材，有一定的剂量规定，服用过多不仅无法起到治疗效果，反而不利于身体健康，一般胖大海的药用量为2-3枚。

　　胖大海的药用选方

　　1、治干咳失音，咽喉燥痛，牙龈肿痛，因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱。炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。

　　2、治大便出血：胖大海数枚，开水泡发，去核，加冰糖凋服。因热便血，效。

　　胖大海的药用宜忌

　　1、有感冒者禁用胖大海。

　　2、胖大海代茶饮每次不得超过3粒，防止中毒。

　　3、胖大海有伪品，圆粒萍婆，泡水中豹云峰茶叶茶叶蛋煮多久也能变大，但不入药，请注意鉴别。

　　总之，胖大海是生活中的常见中药材，平时人们多喜欢用它泡水喝，而且用它泡水以后能发生还能发生神奇的变化，它的体积会快速变大，而且出现大量的絮状物。胖大海泡水喝能让人体吸收胖大海的营养，也能让它的药效得到良好发挥，且饮用的方式也多样！