1、脾胃虚寒的人群不宜服用胖大海。主要表现为食欲不佳、腹部容易感到冷痛、大便溏泄。这类人群食用胖大海后容易引起腹泻。

　　2、有风寒感冒的人群。确切的说是因风寒感冒所引起的咳嗽、咽喉肿痛，主要表现为怕冷、体虚、咳嗽有痰。这类人群服用胖大海后会加重病情。

　　3、肺阴虚导致的声音嘶哑、咳嗽等症不宜用胖大海。肺阴虚者的表现是：干咳、痰少发黏或痰中带血、盗汗、咽干喉痛等。

　　4、糖尿病患者。因胖大海中含有大量的糖分，食用过多会导致血糖升高。

　　5、低血压患者。因胖大海具有降压作用，服用会致血压偏低。

　　胖大海适宜人群

　　1、肺热咳嗽、干咳无痰的人群。

　　2、急性扁桃体炎、咽喉疼痛、声音嘶哑的人群。

　　3、牙龈肿痛、目赤、三焦火症、吐血下血的人群。

　　4、慢性便秘、痔疮、大便出血的人群。

　　胖大海能长期食用吗？

　　很多人觉得，胖大海是中药，又具有很多功效，长期服用可以养生。如果你真的这么认为，那么就大错特错了，因为胖大海具有一定的毒性，是不能长期食用的，长期服用会给肝脏和肾脏造成负担。

　　肠胃不好的人，长期服用会加重肠胃负担，并出现肠胃功能损坏的情况。而如果是血压正常或者是血压偏低的人群，长期服用胖大海，更是会出现血压偏低的危险茶叶炒制茶叶店设计。

　　更有实验证明，长期服用胖大海，会出现肺部充血和肝脂肪变性，最终危害到生命。

　　胖大海茶药用价值高，对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎、烟酒刺激过度等引发的音哑，有一定的辅助疗效。但是，喝胖大海茶要根据个人情况选择，只有适宜自己喝了对身体才有好处。另外，胖大海茶不能长期饮用，否则会引起副作用的发生。