第一、改善咽喉问题

　　很多人会被咽喉问题困扰的原因主要有两个，一个是咽喉热毒，而另外一个则是肺热，所以，想要解决咽喉问题就必须要改善热毒和肺热问题，而胖大海则是主要作用于肺部的，在帮助清热利咽方面所发挥的效果比较理想，所以，被咽喉问题困扰的朋友不妨服用胖大海来改善问题。

　　第二、改善便秘

　　因为胖大海本身是一种寒性的药物，能够很好的帮助改善肠道方面问题，所以，它在进入人体以后可以达到润肠和通便效果，不过，它在帮助解决便秘方面所发挥的效果并不是很理想，如果便秘问题严重的话，选择胖大海可能无法达到预期的改善问题效果。

　　第三、治疗咳嗽

　　虽然胖大海茶有一定的帮助治疗咳嗽效果，但是，并不是所有的咳嗽都可以服用胖大海来帮助改善，只有肺热或者是肺燥导致的咳嗽问题选择胖大海茶来喝才能够达到治疗和改善效果，所以，想要利用它来治疗咳嗽的朋友一定要先搞清楚导致自己咳嗽的原因是什么。

　　胖大海茶禁忌

　　1、脾胃虚寒的人群不宜服用胖大海。主要表现为食欲不佳、腹部容易感到冷痛、大便溏泄。这类人群食用胖大海后容易引起腹泻。

　　2、有风寒感冒的人群。确切的说是因风寒感冒所引起的咳嗽、咽喉肿痛，主要表现为怕冷、体虚、咳嗽有痰。这类人群服用胖大海后会加重病情。

　　3、肺阴虚导致的声音嘶哑、咳嗽等症不宜用胖大海。肺阴虚者的表现是：干咳、痰少发黏或痰中带血、盗汗、咽干喉痛等。

　　4、糖尿病患者。因胖大海中含有大量的糖分，食用过多会导致血糖升高。

　　5、低血压患者。因胖大海具有降压作用，服用会致血压偏低。

　　胖大海可以每天泡水喝吗？

　　胖大海泡水，不宜长期喝。

　　是药三分毒。胖大海是药，不是日常保健饮品，所以，没病不可将胖大海泡水作为日常保健饮品长期服用。如果没有病却常喝胖大海茶，会产生副作用；如果病好了还在喝，也是对身体不利的。