林下参是模拟山参的生长习性和生态环境，选择适宜山参生长的山林，采用人工播种，自然生长，不进行任何人工管理的中药材，古以来拥有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品，但是吃人参也是有禁忌的喔，具体的禁忌如下！

　　1、有强烈过敏体质的人

　　若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

　　2、高血压病人属肝阳上亢者

　　服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用人参，不过用量宜少，当收缩压〉180mmHg时，无论哪一型病者均不宜服用人参。

　　3、很多人都知道茶叶有啥好处广西特产茶叶吃人参时不宜喝茶、吃萝卜

　　因为这两种食物都有行气的作用，而人参大补元气，进补后又把它的作用排除，等于白吃。

　　4、感冒发热时一般不宜服用人参

　　因发烧时心悸剧烈，服用人参会提高血循环，使心悸更甚而使病情加重。

　　5、因突然气壅而得的喘证

　　或因燥热引起的咽喉干燥，一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌用人参。

　　6、湿热壅滞导致的浮肿

　　服参后浮肿更甚。这是因为人参有抗利尿作用。另外，肾功能不全伴尿少者亦慎用。

　　7、失眠、烦燥属实证者不宜服用人参，否则睡眠更差。

　　8、凡气盛、身热、脉滑实有力

　　大小便不通而实热者均不宜服用人参。

　　林下参食用禁忌

　　不同种类的人参，其作用机理也不一样。一般来说，西洋参药性属凉性，一般用于热证，如血压增高、便秘等。而人参性温，适用于寒证。其中生晒参为清补之品，主要用于气阴两虚的证候和症状。

　　林下参的功效

　　1、 调节中枢神经系统

　　林下参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。

　　2 、可以提高学习记忆能力

　　林下参对正常人学习、记忆过程有促进作用，且对记忆障碍有明显的改善作用。

　　3 、改善心脏功能

　　林下参能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量与冠脉血流量，可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。林下参有明显的耐缺氧作用，其制剂可有效地对抗窦性心率失常。林下参对心脏有增强其功能的作用，并可改善其心室纤颤时的心肌无力。

　　4 、降血糖作用

　　林下参中含有人参皂苷和林下参多糖。有明显的降血糖作用，此外林下参多糖是人参中另一类降血糖成分。

　　林下参什么季节吃

　　人参进入秋季就可以进补啦，和传统的进补时间是一样的，也因为人参在秋季的时候最饱满，皂苷含量和浆气最浓，所以从秋季开始到冬季都可以进行使用，夏季呢和可以吃，不过以西洋参为主，或者减少剂量服人参也可。

　　综上所得，现代医学研究证明，人参皂甙丰富，含有多种氨基酸和维生素，药用、食用价值极高，具有美容、抗衰老、抗癌、健身、益智、安神、延寿等显著功效，但是喝人参茶也是有禁忌的喔！不可随便饮用喔！