洛神花茶可以加蜂蜜吗?蜂蜜洛神花茶——绝配!
2021-01-15 13:12:06热度:217°C
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洛神花又称玫瑰茄,洛神葵,原产于西非、印度,有“植物红宝石”的美誉。朵粒饱满,花瓣厚实,紫红黑亮,开袋的瞬间,一股酸酸甜甜的糖果般的芬芳就扑鼻而来,口感非常的好,那神花茶可以加蜂蜜吗?具体如下!
洛神花茶是由洛神花泡制而成的,属花茶类,也被称为烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用。含味酸,维生素C,接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分。
有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,解毒利水,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人有缓解作用。洛神花在气温10℃时就会停止生长,5℃时就会枯萎,所以在温带地区很难种植。
蜂蜜洛神花怎么泡
一般情况下,用洛神花干品10克,蜂蜜适量即可。如您是采用直接冲泡的方法,热开水大约180毫升即可。但是需要以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。注意:洛神花茶宜在饭后饮用,但是平时脾胃虚寒的人不建议多喝。
洛神花搭配饮用方法
1、洛神花果茶
材料:洛神花10g、橙子1个、苹果1个、水晶梨1个、小金橘6个、柠檬片10g、蜂蜜适量。
做法:
(1)柠檬片用温水略浸泡,洗去浮尘;
(2)洛神花用温水略浸泡,洗净沥干;
(3)所有水果切丁;
(4)将水果丁和柠檬片放入锅中;
(5)加入清水,大火煮开后,转小火煮半小时左右;
(6)洛神花放入杯中,趁热冲入煮好的水果茶;
(7)待常温后,调入适量蜂蜜即可。
功效:洛神花搭配水果泡制的洛神花果茶,味道酸甜可口,营养丰富,它能够有效降低胆固醇、同时具有美白、防晒、养颜、纤体、抗衰老的功效,是一款很适合女士们饮用的美容养颜茶。
2、洛神冰菊茶
材料:洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。
做法:将材料放入杯中,用开水冲泡5-10分钟,加入冰糖适量调味即可。
功效:此茶可清热降火、清咽利喉,滋阴润燥。
3、洛神玫瑰花茶
材料:干燥洛神花8克、茴香3克、干燥欧薄荷3克、干燥粉红玫瑰花苞3克、蜂蜜少许、热开水适量。
做法:
(1)将干燥洛神花和玫瑰花苞用热开水冲一下;
(2)将所有材料放入杯中,冲入热开水,焖泡5分钟;
(3)加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。
功效:洛神花和玫瑰花都有很好的养颜作用,能够美白,调节和提亮肤色,搭配茴香能够促进消化,健胃行气,同时还能润肠通便,治疗便秘。
洛神花茶冲泡方法
1、将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
2、过滤掉茶叶的残渣后,将过滤下的茶水倒入水杯中,等茶水稍微冷却后加点冰糖或蜂蜜后搅拌几下即可饮用(水温太高会损坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3、如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。
4、不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块,另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮。
5、洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。
6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块,适量饮用有益健康。
综上所得,神女花的饮用方法非常的多,其中加入蜂蜜就是一种典型的喝法,因为想洛神花茶喝起来不酸,最佳搭配就是洛神花加蜂蜜。待洛神花茶摊凉到60度左右,再加入蜂蜜搅拌就好了。
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