柠檬是一种味道相对较苦的食物，不过它却可以很好的起到解渴的作用。平时如果家里人有人喝醉，或者肠胃不好都可以用柠檬来喝;而红茶呢却是可以降低很多疾病的发生，所以作用也相当大。二者相结合后，也就成了柠檬蜂蜜茶，具体这个有什么作用小编就在后面的文章给大家仔细介绍一下。

红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。

柠檬红茶具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。柠檬丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石茶叶种植的产业联动送人茶叶哪里好。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化。天气炎热时，柠檬红茶泡开水饮用，更具有生津、止渴、解暑的作用。易发粉刺年轻人，涂点柠檬油，可使脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。

柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒，对人体健康有很大的益处。可以用蜂蜜增加口感的适口性。

其实我们平时所说的很多茶品都是会对身体产生一定的益处，不过都只是从表面上来看待，很多人也并没有领会到喝茶的精髓，其实很多时候我们也只有结合日常的饮食和运动，才能让红茶的效果作用发挥到极致，因此大家不要只是单一的依靠柠檬蜂蜜茶，多渠道的摄入营养才是最根本的养生之道。