柠檬红茶一直以来是人们口中离不开的时尚饮品，特别是在炎热的夏季，酸甜清爽的柠檬加上醇厚的红茶，酝酿出一道别样的美食茶饮。柠檬红茶除了清甜甘爽的独特口感外，也有很好的养生保健功效哦。具体有哪些，专家为您解答。

柠檬与红茶的功效与作用：

先说说柠檬的好处与作用，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒，对人体健康有很大的益处。

再来谈红茶的功效与作用，红茶富含黄酮类化合物，具有抗酸化的作用，能够有效防止心肌梗塞的发病率，比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜的抗酸化作用更好。其中黄酮类化合物还有杀除食物有毒菌、降低流感病毒传染力等功效，常用红茶漱口能够缓解喉咙疼痛。

柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜，柠檬红茶茶汁澄八马茶叶订货平台茶叶可以制作香薰么清微红，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，略纯的柠檬红茶还能够有效活化细胞。

柠檬丰富有维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化。天气炎热时，更具有生津、止渴、解暑的作用。

柠檬红茶每一个功效都会带给身体不一样的感受，学会且习惯于饮用柠檬红茶，是一个非常不错的保健方法，对身体大有裨益的。在家里的小伙伴们，不妨学习一下哦。