对于调味茶，伯爵红茶的功效益处通常是双重的。伯爵红茶也不例外，它可以通过茶叶和输液时加入佛手柑精华，为狂热的消费者提供促进健康的特性。与流行的看法相反，所有红茶类型，当然包括伯爵红茶，都富含抗氧化剂。

　　虽然这些华丽的化合物的丰度不如绿茶中的丰富，但这并不意味着，到目前为止，红茶没有它们的有益品质。例如，伯爵红茶富含多酚类抗氧化剂； 特别是那些被称为茶黄素和茶红素的药物。结合起来，这些多酚化合物具有抵抗体内发现的自由基的能力。

　　当作为健康和积极的生活方式的一部分消费时，伯爵可以提供卓越的体重管理，以及改善认知功能，甚至降低II型糖尿病的风险！这些只是举几个例子！伯爵红茶的健康益处不仅令人难以置信，而且 - 或许更重要的是 - 绝对得到证实。

　　这是由于现代科学和众多着名的研究机构，发现了这种奇迹酿造的惊人能力。然而，应该注意的是，没有两个人会从频繁的伯爵灰消费中获得完全相同的结果。诸如你是否吃得好，经常运动，甚至细微的细节，如你如何“喝茶”等因素都会对红茶的健康益处产生潜在的重大影响。然而，考虑到这一点，选择伯爵红茶可能只是你做出的最佳决定。

伯爵红茶减肥

　　像大多数茶，包括几乎所有类型的黑色，绿色，白色和乌龙茶，伯爵红茶可以帮助保持那些讨厌的磅！在这种酿造中发现的少量柑橘提取物可以帮助刺激新陈代谢。然而，重要的是要认识到佛手柑油的影响微乎其微。另一方面，加入红茶叶可能是伯爵茶减肥能力的关键。

　　伯爵红茶的频繁食用同样可以刺激甚至促进新陈代谢。反过来，这可以使您的身体更快，更有效地增强其燃烧脂肪的能力。

　　此外，研究表明，伯爵红茶中含有的适量咖啡因含量也可以改善体重管理。与佛手柑油类似，这些结果很少。尽管如此，所有这些元素的组合可能是再次适合您最喜欢的牛仔裤的答案！毕竟，即使是最小的差异也是差异 - 每一点都有帮助！

伯爵红茶改善消化

　　在伯爵红茶解决胃部多余体重的同时，它也可以通过多种方式帮助您的身体从内到外。伯爵红茶因其抗炎特性而备受赞誉，经常被天然保健医生用来对抗绞痛和恶心。它还可以解决胃和降低肠道炎症。

　　这随后可以缓解腹胀，便秘，痉挛，甚至痔疮，以及其他与胃有关的问题。茶的抗氧化和抗菌作用还可以预防肠道感染。同时，伯爵红茶中的咖啡因和佛手柑油可以支持这些益处。

伯爵红茶和较低的“坏”胆固醇

　　在最近的科学研究之后，已经出现了伯爵红茶中的佛手柑提取物与控制胆固醇的他汀类药物一样有效。现在认为该油含有称为羟甲基戊二酰基黄酮（HMGF）的酶，其可以对抗可能引起心脏病的体内蛋白质。

　　发表在2014年功能性食品杂志上的一项研究表明，研究人员使用浓度的佛手柑油酶来研究这些蛋白质。结果证实其有效降低“坏”LDL胆固醇水平，同时显着增加“好”胆固醇水平。虽然可能需要进一步的研究，但这项早期研究表明，伯爵红茶对于大约60％的英国成年男性和75％的英国成年女性目前在血液中摄入过多的低密度脂蛋白胆固醇可能是急需的。

伯爵红茶和抑郁症

　　经过漫长而紧张的一天，坐在沙发上，享受一杯你最喜欢的茶，没有什么比这更和谐了。似乎所有的忧虑逐渐消失，在某种程度上，他们做到了！伯爵红茶含有一种叫做L-茶氨酸的氨基酸。茶中的这种成分可以增加α脑活动，从而导致体验平静和轻松的状态。

　　除了改善整体情绪外，L-茶氨酸还有助于减轻抑郁和焦虑。此外，这种茶中的咖啡因含量可以帮助增加焦点和清晰度，而不是 - 最多 - 导致副作用，如抖动和不安。最终，伯爵红茶可以帮助您正面面对您的问题，或者只是为您提供一个清醒和放松的心态，让您睡个好觉，并在第二天再试一次。