日常生活中，喝茶是非常养生的方法，喝茶不仅有益身体健康，而且茶叶还有很多妙用，如叶底或是茶汤对伤口有消炎杀菌的作用，茶叶全身都是宝哦，大家可要充分利用了。如果还没喝过金骏眉红茶的朋友，不妨品品看，相信它的醇香茶味会让你爱不释手的，下面小编就给大家介绍一下金骏眉红茶怎么冲泡吧！

　　1、建议选用红茶专用杯组或者高脚透明玻璃杯。

　　2、金骏眉茶3-5克即可，太多了浪费。

　　3、在杯中先注入少量的水温杯，然后缓缓投入茶叶，再高冲热水。

　　4、选用煮沸后自然凉至85-90℃左右的水冲泡金眉，会较传统绿茶水温偏高的原因是在于金眉的选料及制作工艺特殊，水温太高了则会失去其活性。

　　5、采用中投法预先放入3-5克金骏眉进行温润洗茶后。

　　6、在杯中大约静置45秒，然后出汤品饮，茶友根据个人口感习惯可进行3-8次的重复泡饮。

　　金骏眉冲泡小建议

　　1、温杯：泡茶前先用热水温杯更有利于茶香的发挥

　　2、润茶：泡茶时先注入三分之一的水润茶，是茶叶充分的吸水水分，以利于茶汤析出。

　　饮用金骏眉注意事项

　　1、不要用茶水送服药物，服药前后1小时内不要饮茶

　　2、金骏眉切忌与人参、西洋参一起食用，忌饮浓茶解酒

　　3、饭前不宜饮茶，饭后不要立刻饮茶，隔夜茶不宜饮用

　　4、孕妇忌饮茶，女性在经期不宜饮用浓茶

　　喝金骏眉的好处

　　1、消炎杀菌、解毒：金骏眉中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。金骏眉中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。

　　2、生津清热、利尿：夏天饮金骏眉能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。在金骏眉中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加

　　3、提神消疲、强壮心脏：经由医学实验发现，金骏眉中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏。

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　　4、养胃护胃：金骏眉中的茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。金骏眉不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的金骏眉，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　5、抗癌：关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，但是现在有了新的进展。研究发现，金骏眉同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。

　　工作、学习时，大家是比较忙碌，没有时间慢慢的泡一杯茶，只是简单的拿热水一冲，金骏眉红茶的味道、功效等无疑会被打折扣。所以，在自己闲暇时按照上面的方法试试吧。