红茶是我们常喝的养

　　祁门红茶最好放在阴暗、干爽的地方保存。一般祁门红茶密封在容器中，置于通风阴凉处，茶包保质期限两年，罐装茶叶为3年，而开封后的茶叶可以保存1-2年。

　　用罐储存祁门红茶是最常用的方法，但用之前要注意先到热水清洁一下罐子的内壁，如之前存放过别的东西有异味，可用茶叶末擦洗罐壁去除异味。把祁门红茶茶叶用牛皮纸包好，放在干燥、无异味、无裂缝的瓦坛中，在瓦坛中放置一袋石类，用棉花团将坛口封住。用塑料袋保存茶叶是目前家庭贮茶最简便、最经济实用的方法之一。

　　选用密度高的食品用的包装袋，而且厚实一些的为好袋子不能有孔洞和异味，将干燥的茶叶用软白纸包好后装入袋子里，并轻轻挤压排出空气，用细软绳扎紧袋口。放入冰箱的冷藏柜中。春天存放，到冬天取出时，茶的色、香、味同存放时基本不变，此方法简便易行。

　　鉴别祁门红茶是一项技术性的活，主要从以下几个方面来评定：

　　1、外形：条索紧细、匀齐的质量好，反之，条索粗松、匀齐度差的，质量次。

　　2、叶底：叶底明亮的，质量好，叶底花青的为次，叶底深暗多乌条的为劣。

　　3、色泽：色泽乌润，富有光泽，质量好，反之，色泽不一致，有死灰枯暗的茶叶，则质量次。

　　4、汤色：汤色红艳，在评茶杯内茶汤边缘形成金黄圈的为优，汤色欠明的为次，汤色深浊的为劣。

　　5、滋味：滋味醇厚的为优，滋味苦涩的为次，滋味粗淡的为劣。

　　6、香气：香气馥郁的质量好，香气不纯，带有青草气味的，质量次，香气低闷的为劣。

　　7、品类：祁红分传统工夫、祁红香螺、祁红毛峰三个品类，一般是从外形和工艺来辨别的。

　　祁门红茶品质决定因素

　　1、采摘

　　祁门红茶采摘的鲜茶叶有着时间、芽型、批次等多方面的细致要求。就时间来说，祁门红茶一般四月份开始采摘的茶芽，这个时间段的茶芽具有较高的营养价值和适宜的嫩度。就芽型来说，必须是带一到两片嫩叶的芽，嫩叶多的芽营养成分不足，制成的茶叶品相欠佳。就批次来说，祁门红茶要求夏季采摘第4~5批的茶芽，而春季采摘第6~7批的茶芽，这几批次的茶叶具有最佳的品质基础。

　　2、初步处理

　　祁门红茶的茶芽采摘下来后，必须立即进行初步处理，将鲜嫩芽分级后，按照10~15cm的厚度摆放，摊放储藏规定的最佳时间后，再进行下一步骤萎凋。这样才能保证祁门红茶成品保有清新鲜美的香味。

　　3、萎凋

　　祁门红茶要求萎凋步骤必须要保证温度在33~39℃范围内，萎凋的时间控制在3~4小时左右，萎凋步骤让茶芽保持60%的水分。

　　4、揉捻

　　祁门红茶的揉捻必须保持“轻重轻、快慢快”的节奏，揉捻的时间控制在50~75分钟左右，这样才能保证祁门红茶成品的条索紧秀高品质外观。

　　5、发酵

　　祁门红茶的发酵根据茶芽的采摘时间不同而区别对待，根据长期的实践探索和工艺改进，发现夏茶以2~3小时的发酵时间为宜，春茶以3~5小时的发酵时间为佳。发酵的环境湿度保持在95%以上，温度必须精确控制在25~26℃之间。如此苛求的发酵过程保障了祁门红茶成品的色香味俱佳的特点。

　　6、烘焙

　　祁门红茶的烘焙分为烘毛茶和复烘两个阶段。其中烘毛茶时间控制在15分钟，温度必须保持在100℃上下。烘毛茶阶段烘焙至七八成干，取出摊凉1~2小时后，再进行复烘。而复烘阶段时间控制在半小时左右，温度控制在80~90℃区间范围。如此的低温度长时间烘焙的苛求工艺，方能保证祁门红茶成品的高品质。

　　喝祁门红茶的好处

　　1、防感冒

　　夏秋换季、冬春换季时，喝一杯祁门红茶，能帮助杀菌消炎、御寒防感冒。祁门红茶有较强的抗病毒、杀菌消炎作用，可以使流感病毒失去传染力，帮助人体抵抗外界病毒的入侵，对预防感冒有着积极的效果。

　　2、滋养

　　祁门红茶属性甘润温和，可以滋养人体阳气，增强御寒能力，生热暖胃作用颇佳。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　3、降脂舒压轻盈态

　　红茶可以祛油腻、清肠胃、助养生，而且常饮祁红，还可以帮助改善血管运动功能，降血糖、血压、血脂，降胆固醇。还有减肥、减脂的作用。

　　4、延缓衰老

　　红茶有抗氧化性，对心脏有益。美国杂志报道，红茶的抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。有实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解。

　　5、强壮骨骼神气足

　　红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，常喝祁红茶叶为何失去茶香对骨骼强健大有益处。红茶中的多酚类(包括其氧化产物)还具有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了预防骨质疏松症的发生，可坚持每天服用一小杯红茶，还可以在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强;也可加上各种水果，能起协同作用。

　　总之，祁门红茶保质期并不是很长，因此祁门红茶最好放在阴暗、干爽的地方保存。一般祁门红茶密封在容器中，置于通风阴凉处，茶包保质期限两年，罐装茶叶为3年，而开封后的茶叶可以保存1-2年。