一杯茶应该泡多久

2021-02-06 14:32:48热度:159°C

茶叶的耐泡程度除与本身嫩度有关外,还取决于叶加工的方法。初制过程中把茶叶切碎,茶汁就容易冲泡出来;粗、老、完整的茶叶,茶汁冲泡出来的速度就慢。

无论什么茶,第一次冲泡,茶汁的浸出量一般占可溶总量的50%-55%,第二次冲泡约占30%,第三次占10%左右,第四次只有1%-3%了。从营养成分来看,茶叶中含有的维生素和氨基酸第一次冲泡有80%被浸出,第二次冲泡约浸出15%,第三次冲泡后,基本全部浸出。

至于茶叶的香气和滋味,一泡茶香气浓郁,滋味鲜爽;二泡茶虽浓郁,但味的鲜爽稍不如前;三泡茶香气和滋味已淡;再冲泡则无滋无味。

一般来说,红茶绿茶和花茶的冲泡以3次为宜。乌龙茶冲泡时因投叶量大,茶叶粗老,可以多冲泡几次。而以红碎茶为原料加工成的袋泡茶,则适宜一次性冲泡。一杯茶从早泡到晚的做法不可取。茶叶经过多次冲泡,会使一些难溶的有害成分逐渐浸出,对人体有害。理想的泡茶方法是,每天上午泡一杯茶,下午新泡一杯茶。这样,既有新鲜感,又有茶香味。茶叶种多肉奇澜茶叶

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