普洱茶 喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿提神.等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱。

福鼎老白茶影响睡眠

在原则上是可以不洗茶，直接冲泡饮用。 但是文献记载，洗茶的说法并不正确，应该… 以利于饮用干净卫生的茶汤。 所以个人认为白茶还是有必要进行洗茶。

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如果要睡眠好的话，不要在睡前喝茶类饮料，主要因为其中茶多酚有提神功效，同咖啡类似。（部分花茶除外） 查看原帖>>

福鼎白茶是中国茶类中最古老、最自然、最健康的白茶类茶叶，素为茶中珍品。成茶多为芽头，满披白毫，色泽呈白色如银似雪而得名，故称“白茶”。关于福鼎白茶的功。

喝福鼎白茶影响睡眠吗

晚上到底能不能喝茶 晚上喝茶到底好不好？晚上喝茶会不会影响睡眠？对身体有没有坏处呢？中国普洱茶网的小编相信这也是很多茶友的人疑问。其实这完全是不用担忧的。

可以喝一点菊花茶等，其它茶不宜喝！会影响睡眠的！祝你身体安康，一切顺畅！

这都是广告效应，只有红茶一类的茶叶才不会影响，因为属于纯发酵茶，而白茶属于半发酵茶，包括天目湖白茶，绿茶是不发酵茶，还有就是根据每个人的体质不一样，。

喝茶是一种心情，睡眠是一种质量

喝太姥白茶有什么好处

白茶的自由基含量最低，黄酮含量最高，氨基酸含量平均值高于其他茶类。而且福鼎白茶具有清热祛火的功效，白茶提取物对引起葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎等细菌。

福鼎白茶分白毫银针，牡丹，贡眉，寿眉几个级别！白毫银针属于芽茶，顶级茶。贡眉，寿眉属于菜茶，叶片大！福鼎白有“一年茶，三年药，七年宝”之说！

正常来说晚上喝红茶是会影响睡眠的，但很多人都说晚上喝红茶可以有助于睡眠。有人晚上喝红茶会失眠，而有的人喝红茶则有助于睡眠，关键在于怎么喝。 茶叶同时具。

四款福鼎老白茶饼的冲泡方法 不但醇厚香浓而且口感滋味具佳

福鼎老白素有“一年茶、三年药、七年宝”之说，而特别是经过存放后的福鼎老白茶饼不仅有收藏价值，而且坚持饮用后有很好的保健养生作用。那这么好的茶该怎样冲泡才跟好喝呢？下面，一品茶叶网小编就为大家介绍四款福鼎老白茶饼的冲泡方法，不但醇厚香浓而且口感滋味具佳，一起来看看吧！福鼎老白茶饼的冲泡方法
一、盖碗泡法
1、投茶：依盖碗容量大小而定，一般投茶量为盖碗容量的1/3,宁少勿多，少了可通过控制注水量来掌握浓度，多了则很难，也品不出什么色香味。
2、洗茶：即醒茶，又称温润泡。我们说，茶叶未冲泡之前是“睡着“的，我们要让它接下来有好的状态、好(站长 推荐：绿茶排行榜，学习茶知 识请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)的口感，那么醒茶很关键：不提倡用太滚的水对着茶叶猛冲，而应用”润“的手法把茶叶慢慢唤醒。
3、冲泡：这时水温宜高，也即刚沸腾过的；手法是沿盖碗边沿缓缓注入，水流一定要低，不能对着茶叶冲。
4、出汤：出汤要注意把握两点，时间：第一泡出汤快慢看醒茶程度，醒茶充分则注完水后停留5秒即可出汤；醒茶不充分时间稍微可拖后。手法：平、稳、快，碗要端平、手拿稳，该出汤时千万别犹豫，一定要快，尽快沥干；沥干后，盖碗归位，盖子可稍微打开，让茶叶通通氧气，这样茶汤会更好喝。二、紫砂壶冲泡法
1、温具：沸水冲洗茶具；
2、置茶：茶量约占紫砂壶的三分之二；
3、醒茶：洗茶2~3次，以便唤醒茶味；
4、冲泡：90-95℃沸水为佳；
5、出汤：茶汤呈琥珀色后即可将茶汤倒入公道杯中(每次冲泡可留少量茶汤在紫砂壶中，以确保每一泡茶汤味道不变)；
6、分茶：将公道杯中的茶依次分入品茗杯中，请宾客享用；
7、品茗：闻其香，观其色，品其味。三、叶底蒸煮法
1、温具：沸水冲洗茶具；
2、置茶：可先将沸水倒入紫砂壶中，再将冲泡好的叶底倒入紫砂壶中；
3、冲泡：待茶水沸腾后30-60秒之后即可出汤(可煮久一点)；
4、出汤：茶汤呈琥珀色后即可将茶汤倒入公道杯中(每次冲泡可留少量茶汤在紫砂壶中，以确保每一泡茶汤味道不变)；
5、分茶：将公道杯中的茶依次分入品茗杯中，宾客享用；
6、品茗：闻其香，观其色，品其味。四、紫砂壶煮老白茶法
1、温具：沸水冲洗茶具；
2、置茶：茶量约占紫砂壶的三分之二；
3、洗茶：一般洗上1-2次即可，以便唤醒茶味(可先用盖碗冲洗茶叶，再将茶叶倒入紫砂壶)；
4、冲泡：可将煮好的沸水倒入紫砂壶中，待茶水沸腾后5-10秒即可出汤；
5、出汤：茶汤呈深琥珀色后即可将茶汤倒入公道杯中(每次冲泡可留少量茶汤在紫砂壶中，以确保每一泡茶汤味道不变)；
6、分茶：将公道杯中的茶依次分入品茗杯中，宾客享用；
7、品茗：闻其香，观其色，品其味。
好了，以上就是四款福鼎老白茶饼的冲泡方法，我们可以根据自己喜欢的方式泡饮。福鼎老白茶饼功效突出，药用保健价值高，可以经常适量的饮用来保健我们的身体健康哦。

福鼎白茶是煮好还是泡好各有讲究 新老白茶不同茶煮泡应不同选择

一些刚接触福鼎白茶的新茶友经常会问到一个问题，那就是福鼎白茶是煮好还是泡好？其实，煮茶和泡茶本质上是截然不同的，泡茶是溶于水的物质多为低沸点物质，而煮茶时茶叶中的高沸点物质才会释放，这时候的茶汤会变得更加香醇。那到底福鼎白茶是煮还是泡呢？下面，一品茶叶网小编就来给大家说道说道。福鼎白茶是煮好还是泡好
首先，我们要对福鼎白茶的年份做一个了解。新的福鼎白茶是不适合煮着喝，因为当年的新白茶内涵物质比较丰富，只要经过冲泡，内涵的物质就会被释放出来，如果一不小心将新白茶煮着喝，内涵的物质会快速析出，如茶多酚、咖啡碱，使茶汤变得又苦又涩，最后很难入口。
再者，只有上了一定年份的福鼎白茶才适合煮着喝，比如陈放了三年以上的福鼎老白茶就可以煮着喝，因为陈放多年的老白茶，内涵物质有所变化，茶叶中的茶多酚、咖啡碱会随着时间的变化而下降，而白茶中的黄酮类物质会上升，这种物质的变化，会使老白茶有适合煮的特性，煮完后的老白茶，茶叶中的深层物质被充分释放出来，在这些物质的作用下，使老白茶茶汤变得甘醇、柔和、细嫩，都知道白茶煮着喝好喝。
最后，福鼎白茶的煮泡跟生长环境也有关系，高山福鼎白茶内质非常丰富，而因为受环境因素的影响，高山福鼎白茶海拔高、气温低、病虫害少，且高山地区云雾缭绕，对于茶树的生长也是极有利的，这样泡出来的白茶味道纯正。总之，决定福鼎白茶是煮好还是泡好由很多因素组成，年份、生长环境是其中的主要原因。最后建议大家，新福鼎白茶是不建议煮的哦，因内含的咖啡碱、茶多酚等物质含量十分丰富且还未转化，煮着喝，会让这些物质过度析出，从而导致茶汤苦涩。