医药界研究及临床尝试证明，普洱茶含有非凡因素脂肪酶，关于脂肪的解析具有精采的结果，坚持适量饮用，能起到明显的降脂、瘦身浸染，有减肥的功能。

　　福鼎白茶减肥喝法

　　1、正常早餐后，然后取约莫10克左右，插手适量热开水浸泡。约莫5分钟后，插手少许低脂鲜乳搅拌匀称饮用。

　　2、天天午饭前，取一个大茶壶，插手30克阁下的福鼎白茶，加大量热开水冲泡饮用。分饭前1小时、饭后1小时、下战书茶三次饮用，最好喝热茶，结果更佳。

　　3、晚饭后1小时，取5克左右的福鼎白茶，用热水冲泡饮用。留意，晚上不提议喝浓茶，只管在睡前3个小时饮用。

　　喝福鼎白茶的禁忌人群

　　1、女性饮用白茶恒久僵持可以有美容护肤的能效，中国十大名茶，譬喻白茶是具有抗氧化浸染的，可以抵挡紫外线等等外界身分对皮肤造成的危险，可以到达延缓朽迈的环境。

　　2、当代女性长时刻对着电脑，有也许会造成皮肤惨淡等等各类征象。不如喝上一杯白茶试试。由于白茶是可以美白皮肤消炎抗菌的，常常饮用还可以辅佐痘痘的病愈。

　　3、饮食前提的变好，饮食风俗的不康健很轻易使当代的伴侣患上三高题目，患三高的伴侣不妨常常喝白茶，可以很是有用地降血压血脂等等题目，出格是关于加班熬夜的伴侣，最好是熬夜事后喝上一杯白茶，解乏又康健。

　　4、眼部不适者

　　关于患有夜盲症可能是干眼病的伴侣，常常饮用可以掩护好眼睛，停止眼睛受到进一步的危险。不只是这类患者，青少年们也是可以适量饮用白茶，对掩护眼睛浸染大。

　　5、其他

　　虽说多喝白茶对身材有益处，可是终究品茗照旧要看现实环境，假如是本身喝了之后身材不适就不要再喝了，这样反而会起到反浸染。

　　福鼎白茶的养生效果

　　1、具高效抗氧化功能，可强化肌肤抵抗力，防止外界环境对肌肤所引发的不适与提前出现老化问题，让肌肤保持持久光滑。

　　2、福鼎白茶当中的多酚成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效。

　　3、具有明目、消除神经紧张和镇静作用；

　　4、提高学习能力与记忆力

　　5、增强抗癌药物的疗效；