白毫银针茶，工艺自然、不炒不揉的特点，最大程度保留茶叶中的营养成分和活性酶，自由基含量最低；随着时间推移白茶的内含物茶多酚发生转化，黄酮含量升高，成为六大茶类中含量最高的一种茶类，那功效有哪些呢？相关的介绍如下！

　　1、退热

　　白毫银针，味温性凉，具有降虚火，解邪毒的作用。在华北被被视为治疗养护麻疹患者的良药，对于患麻疹的幼儿的发烧、发热等症，有显著的退烧功效。

　　2、减肥

　　白毫银针茶含有一般茶叶都有的营养成分，此外，还富含人体所需的活性酶，经常饮用，有助于提高体内的脂酶活性，促进脂肪分解代谢，分解体内血液多余的糖分，是一种健康的减肥茶饮。

　　3、防辐射

　　白毫银针茶含有防辐射物质，能保护人体的造血机能，抵抗电视辐射的危害。平时观看电视时，不妨适量喝些白毫银针茶，有利于保护眼睛。

　　4、安神

　　白毫银针是人们公认的安神茶，常饮能清热降火，清心安神，有益于缓解失眠、睡眠质量差等现象，但是睡前不能喝哦。

　　5、解毒

　　白毫银针茶中含有多种对人体有益的氨基酸，长期饮用，有助于促进肠胃排出毒素，不仅能清热解暑、预防上火，还能提神呢，非常适合熬夜上火的朋友们饮用。

　　喝白毫银针适宜人群

　　白毫银针对于内脏比较易上火和身体比较湿热的人群，可谓是一道清凉祛湿的佳饮。其富含的二氢杨梅素和黄酮类天然物质不仅可以保护内脏细胞，还能加快内脏的新陈代谢，常饮能起到降火祛湿的作用。

　　喝白毫银针禁忌人群

　　对于血糖低、还有经常失眠的朋友，建议不要饮用白茶。白毫银针中的活性酶含量较多，能促进血糖分解，血糖低的患者如果饮用过量的白毫银针茶，会引起头晕乏力。而其中含有的咖啡因会让人保持兴奋，失眠者饮之后更加难受。

　　白毫银针产地

　　白毫银针主要产于中国福建省的建阳市、福鼎市、政和县以及松溪县?，其茶区属于亚热带季风气候，雨水充沛，光照充足，常年被云雾缭绕，年平均气温为16-18度，平均海拔为500-800米。此地培育出来的茶树品质不仅病虫害少，而且内含物质丰富。

　　白毫银针工艺

　　白毫银针的原料来源于福鼎大白茶和政和大白茶等优良茶树，采摘下的单芽头也要求及时送回工厂加工。制作过程中，白毫银针只经过萎凋和烘焙两道工序，而其中的萎疝和晾干则是影响白茶风味的决定性步骤。

　　如何选择优质白毫银针

　　优质的白毫银针外形壮实、肥硕显毫、色泽银灰、熠熠有光、汤色杏黄、滋味醇厚。冲泡后，它的茶芽徐徐下落，慢慢沉至杯底，条条挺立。

　　沉下浮躁的心，静静泡一壶茶，读一本书，思考一个问题，你会发现，你会拥有多姿多彩的精神世界。