1、将普洱沱茶置入滤杯中，5至10克（所放的茶叶量可以按照个人喝茶浓淡而定）；

　　2、将刚煮开的沸水注入滤杯中；

　　3、盖末茶叶；

　　4、重复2、3步骤，弃去第二道茶水；

　　5、第三次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右（静置的时间也可因个人喜好定制，建议20秒）；

像雪芽的茶叶

　　6、打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖内；

　　7、好了，一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了；

　　8、在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶，千万别将他弃了，普洱是非常耐泡。