普洱茶属于-【茶事】一张表让你学会喝茶
2020-11-10 11:38:09热度:401°C
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适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。天热、心燥之时品饮,给普洱茶属于人清凉爽新之感。绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。
禁忌:肝脏有问题的人忌喝,绿茶中的*********经过肝脏的代谢,饮茶过多影响并且损害肝功能。孕妇、胃寒和手术病人不适宜喝。
黄茶 君山银针、蒙顶白芽、霍山黄芽等。功效与绿茶大致相同,不相似的便是它们的口感,虽然富含很多的茶碱、茶多酚等成分,能影响胃部的活动,因而胃部不适者不适宜饮用。
其次,黄茶中富含鞣酸成分,会影响身体对铁的吸收,怀孕的妈妈们也不适宜饮用黄茶哦~
白茶 白毫银针、寿眉、白牡丹等。适用人群与绿茶的相似,但“绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝”,陈放的白茶有驱邪扶正的功效。
禁忌:对于胃“热”者可在空腹时适量饮用,一般每人每天只要5克就足够了,老年人不适宜多喝。
青茶(即乌花茶原料龙茶) 大红袍、武夷水仙、凤凰单丛等。适宜人群最广。有不少好的乌龙茶,特别是陈放佳的乌龙茶,会出现很乌龙茶是什么味道多令人愉悦的果酸,中医认为酸入肝经,因此有疏肝理气之功,但是脾胃有病症者不适合多饮。
禁忌:忌空腹饮乌龙茶,容易出现茶醉的现象,出现类似头晕、心慌、手脚无力的症状。忌睡前饮乌龙,这样只会让自己更难入睡。
红茶 正山小种、金骏眉/祁门红茶、滇红茶等。适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用,加牛奶、蜂蜜口味更好。
禁忌:结石病患者忌饮红茶。有贫血的、精神衰弱失眠的人,饮用红茶会使失眠症加重。经期孕期哺乳期的女性,也不适宜饮用红茶。
黑茶 云南普洱茶、安华黑茶、广西六堡茶等。能去油腻、解肉毒、降血脂;脸黑无光泽,喉咙肿痛、食欲减退,下痢,背脚冰冷,腰痛,精力衰退者,饮此茶为好。
禁忌:患有严重的动脉硬化,高血压病的人,在病情不稳定时不宜饮浓黑茶;贫血武夷岩茶哪个牌子好患者、低血糖者也不能喝黑茶。
什么体质喝什么茶,这样才能发挥喝茶的最好功效哦。
会喝茶才能真正体会到喝茶得好!
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