秋天喝普洱茶对身体的好处

2020-12-22 16:18:02热度:171°C

  秋天,余热未消,温凉气燥,常感口干舌燥,适宜饮茶。而在众多茶类之中,被誉为“可以喝的古董”的普洱茶,其各类保健功效更是广为人知,因此非常适宜在秋季品饮!

  一、润肺

  秋季空气干燥,可使气管、喉、肺等呼吸道弹性降低并易产生微小的裂口,纤毛活动减少,使排出异物的功能减退;呼吸道血流减少,从而降低了吸气功能。

  “秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于鼻。”干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适,适当合理饮用普洱茶有利于生津润肺。

  二、刮油

  普洱茶中有与脂肪代谢有密切关系的单宁酸,起到抑制胆固醇的作用,能有效消食去腻。普洱熟茶对胃没有什么刺激,也不会导致晚上过渡兴奋睡不着觉。

  生茶回甘好,但是性有寒,晚上不能多喝。秋季怕“贴秋膘”的美女们不妨常喝普洱茶,保持身材。

  三、调理脾胃

  喝茶是最好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,可以帮助肠胃获得维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素。

  四、生津止渴

  普洱茶含有的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱等的含量很高,能与口腔中的唾液起化学反应,能滋润口腔,生津止渴!

  茶,丰富并滋润着中国人的生活,中国人饮茶的历史已经有数千年了,而在中国众多茶类之中,普洱茶除了拥有独特的醇美滋味之外,其陈化增值的特性更是使其超越了饮食与文化的差异,成为东西方有口皆碑的饮品!

  “香陈九畹芳兰气,品尽千年普洱情”年份久远的普洱茶总是会散发着迷人的陈香,时值金秋,茶叶直接烧水不如约上三五好友,品味一壶普洱,体味一番恣意潇洒的人生吧!

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