简析普洱茶生茶和熟茶的功效对比

2020-12-21 13:49:56热度:170°C

  普洱茶不论是生茶、熟茶,都有减肥功效,功效方面两种茶都有许多保健功效。生茶富含茶多酚,性属清凉,有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效;熟茶经发酵后,性温,在酶的作用下,又产生了不少新的营养物质,因此在普通茶的基础上,又有了更多功效,降脂、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。

  生茶,似绿茶,性寒,含有的活性成份较多,因此易失茶叶香干眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

  熟茶,似红茶,养胃护胃效果显著,较适合中老年人群及胃寒等人群。

  不过夏天的话还是喝生茶好,熟茶容易上火。怕上火,喝普洱生茶!

  普洱茶适当搭配其他食材,有更多功效和显著作用。如普洱茶搭配蜂蜜,蜂蜜普洱茶美容效果更棒。荷叶普洱茶的减肥效果更显著,柠檬普洱茶更提神,菊花普洱茶清热解毒效果更好。

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