普洱茶和生姜都是排毒比较好的食材，普洱茶和生姜搭配一起喝，有减肥、驱寒、预防感冒等功效。那么喝生姜普洱茶具体有哪些好处呢？下面笔者为各位茶友介绍喝生姜普洱茶的好处。

　　《本草纲目》中记载，普洱茶具有清热解毒、消食去腻、利水通便的效果；并且，普洱茶经历了生茶到熟茶的转变经过后。审查具有祛风解表，熟茶有下气、利水通便等沉降功效。而生姜，辛，温；干姜，辛，热。生姜有着解表散寒，温中止呕的效果；而干姜有温中祛寒，回阳通脉的效果。曾经，陆羽老先生的《茶经》中也记载过，姜片可与任何茶叶为伍。因此，姜与茶是可以一起喝的，而且效果也会很好！

　　中医认为，姜具有驱风去湿、驱寒活血、暖胃止呕等功能，对预防感冒、养颜护肤、产妇康复等有特别作用。能开胃健脾，可解酒毒、去除腥味。

　　茶中姜的成分可加快血液循环、兴奋神经，提高效率，使全身变得温暖。秋冬季节，更是驱寒暖胃，预防感冒，助补阳气，效果不输人参进补

　　生姜所含茶单宁素能帮助人体减少皮下脂肪的存积，普洱茶属于发酵茶，可以防止肥胖和水肿，并能改善血液循环和肠胃功能，是治疗便秘的好帮手；同时，有减少脂肪被身体吸收的功效。

　　姜茶是传统的保健饮品，且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效，特别是产妇恢复元气、补血，快速恢复体型等的最佳良药。

　　体内易累积寒气，多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效。而一旦不小心患上感冒，喝一杯姜茶，既能发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解天天早晨吃一个茶叶蛋毒，对于治疗外感风寒有很好的作用。

　　饮用注意事项

　　1、本品性质温热，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，不能用于治疗中暑。

　　2、本品只能治疗因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

　　3、生姜性辛温，痛肿疮疖、目赤内热、便秘或患痔疮者不宜食用。