喝普洱茶减肥的禁忌
2020-12-19 11:42:58热度:146°C
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1、饥饿时,可喝普饵茶
2、普洱的年份越久越好,不仅能整肠帮助消化,更能分解脂肪
3、每天三餐进食时间应一致
4、中午肠胃吸收能力最强,吃进去的热量将会全部接收,所以如果妳要减肥,午餐最好能减少摄取。
5、禁用宵夜。
由于加工工艺的原因,建议大家用普洱茶减肥时第一步洗茶千万不要省略,就是开水下去第一泡茶不喝,过一会儿把水倒掉就好了。
以上就是对喝普洱茶减肥的禁忌的介绍,大家一定要记清楚了。
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