喝普洱茶减肥的禁忌 

2020-12-19 11:42:58热度:146°C

  

  1、饥饿时,可喝普饵茶

  2、普洱的年份越久越好,不仅能整肠帮助消化,更能分解脂肪

  3、每天三餐进食时间应一致

  4、中午肠胃吸收能力最强,吃进去的热量将会全部接收,所以如果妳要减肥,午餐最好能减少摄取。

  5、禁用宵夜。

  由于加工工艺的原因,建议大家用普洱茶减肥时第一步洗茶千万不要省略,就是开水下去第一泡茶不喝,过一会儿把水倒掉就好了。

  以上就是对喝普洱茶减肥的禁忌的介绍,大家一定要记清楚了。

云南省农业科学院茶叶研究所

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