普洱茶属于黑茶的一种，按照茶叶的加工工艺，可以将普洱茶分为两种，即我们常听说的普洱熟茶和普洱生茶，简称熟普和生普，刚加工的普洱茶干茶直接看多是青绿色或者是墨绿色，冲泡出的茶汤则多为黄绿、青绿色，普洱茶的茶多酚含量非常高，除了茶多酚还有很多对人体有益的物质，所以普洱茶在现代也很受茶友的喜爱。今临沧市最早种植茶树的地方是冰岛，冰岛普洱茶功效上有什么过人之处呢？喝冰岛普洱茶茶有什么好处？

这些人适合喝冰岛普洱茶：

脂肪多：生普洱茶能通过调理肠胃来焚烧脂肪的效果，能帮助减肥。

喉咙发热、口渴难止：因生普洱茶并未经过渥土堆发酵，所以生普洱茶喝起来的口感和绿茶类似，在炎热的夏日里喝生普洱茶能消暑解热、生津止渴，被喉咙发热和口渴难止的朋友们都可以喝生普洱茶试试看。

消化不良：常喝生普洱茶对消化不良、腹郁仍是挺有效的，饭后1小时喝生普洱茶有助肠胃消化，还有不想被口腔困扰的朋友们都可以喝生普洱茶来保持口腔的清新。

精力疲惫：上班族在炎热的夏天里必定都会精力不振无法专注作业等，而生普洱茶也有提神醒脑，消除疲惫的效果，当没有精力上班时就喝杯生普洱茶提提神，解解疲惫再持续作业。

冰岛普洱茶怎么喝：

第一泡冲泡时刻2－3秒，到达洗茶和醒茶的效果，不作饮用；

第二泡、第三泡冲泡时刻不宜过长，5－6秒便可，此两泡感受茶的香味和回甘；

第四泡、第五泡感受次茶的生津度；

后面几泡正常冲泡，

看茶叶好茶叶泡三遍没色yle="margin-left:0cm;text-align:left;"> 到第八泡、九泡感受茶的韵味，

随者冲泡的次数而延伸冲泡时刻，

冰岛普洱茶冲泡次数可达十五泡以上，老茶冲泡次数则不定。

提示：温度必定要控制好。水温控制在85℃—93℃醒茶一次，灌水时沿碗边轻注，尽量不让叶底翻腾。之后水温控制在90℃以上进行冲泡，灌水时沿碗边轻注，不动叶底。（对于质量较高的冰岛茶而言，可以适度提高水温。）