说起普洱茶，很多人的印象里：普洱茶是属于高端奢侈品，一般人是喝不起的。在昆仑看来，普洱茶就是茶，茶是用来喝的。其实，除了喝之外，还有另外一个作用就是养生。在中医看来：“每一事物的运动都和它的周围其他事物互相联系着和互相影响着”。中医学很强调整体观念，认为人体是一个统一的整体；人和外界自然环境有密切的联系。

按照中医的理论来说，人体是一个统一的整体，因此通过食物，药物调节人体气血。从而达到健康的状态。因此，普洱茶并不是药物，而是食物，通过饮用会慢慢调节人体的部分气血等。在昆仑看来，中医治病不是治病，是养，喝普洱茶也是属于养。

经常喝普洱茶，是一种非常健康的生活方式。因为普洱茶不仅是一种饮品，其中丰富的营养物质能够对人体的健康起到茶叶毕业设计说明书茶香书香茶叶包装美容等功能，甚至还有一个不为人知的功能。

美容

普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。可能在生活中，大家都会发现一个现象：有时候，休息不好，或者吃了刺激性的食物就会起痘痘，或者看起来衰老了很多。究其原因就是因为新陈代谢不正常。喝普洱茶，能促进血液循环，调节人体，平衡体内技能，自然而然就能让人容光焕发，年轻化。因此也就起到了美容的作用。

明目

青普喝后的茶渣乘热敷于眼部几分钟，长期坚持，有明目的作用。尤其是长期面对电脑显示器的网虫、白领等等，因为普洱茶有防辐射的作用，所以这一招尤其有效。小编是一个长期对着电脑工作的运营汪，这个方法自己也在用，确实很有效果。

养脚

熟普洱茶喝后的茶渣集中起来煮水可泡脚，因为熟茶性温，泡脚后能促进足部血液循环，使全身经络更加通畅，而且还能防治冻疮，冬天还能很好的暖足作用。尤其是对中、老年人特别有效。在寒冬，很多人都会有冻疮的苦恼，喝完普洱茶别倒了，收集起来，睡起泡一泡就行。

在昆仑看来，喝茶是一种健康的生活方式。养生的功效在于喝茶的生活方式能够长期的坚持下去，也许并不会一时就会效果，但是长期坚持下来一定对身体会有调节的作用。所以说，养生是一项长期工程，喝茶也是长期工程。