茶,是升压?还是降压?
2020-11-19 10:40:04热度:654°C
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4、 服药期间不宜饮茶
老话都说:茶可以解药,这句话是有一些道理的。尤其是服用了补充矿物质元素的膳食补充剂之后,更要在2小时之内避免喝茶,原因就是茶叶中的鞣酸会与金属离子结合,促使其排出体外而影响补充效果。
5、 注意泡茶的温度
并 不是所有的茶都不能有沸水冲泡。绿茶特别是各种茶的嫩芽,适合用80度左右的水,这样泡出的茶汤鲜嫩明亮,还能避免破坏其中的营养物质。但是对于乌龙、普 洱或者茶叶较粗老的时候,则必须用100度的沸水,而且为了保持水温,还有必要提前用沸水冲泡茶杯。所以水温要依茶而定。
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