夏天气温增高，空气干燥，太阳毒辣，容易犯困加上长时间使用电脑手机等等都是夏季对健康的种种危害，而夏饮绿茶下火解暑防晒防辐射好处多多，姑娘茶网也针对这些问题给大家做了详细的分析，同时今年市场调茶叶发现，中档绿茶已经成为很多单位夏季福利茶降温消暑茶。

以前信阳茶www.guniangcha.com叶网写过绿茶的功效与作用，比较概括，今天只针对夏季的皮肤和等方面独立来说，因此想要夏天过的好，过的健康，皮肤不受影响的朋友应该更详细的从下面的各方面来了解。

美国研究人员经过多年研究发现，特别夏天阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量的过氧化物，使人的皮肤变得粗糙、失去弹性。科学家们请试验者分别涂抹由绿茶提炼出来的儿茶素后让试验者站在炽热的阳光下。结果发现，涂抹儿茶素的一组人，皮肤中过氧化物的含量较另一组减少了1/3，从而证明绿茶中的儿茶素具有防晒功效。研究进一步表明，如果每天饮用绿茶，其防晒效果跟涂抹绿茶护肤品的效果相同。

夏天汗多，很多年轻人脸上有暗疮、青春痘，可喝绿茶，同时加一点金银花和生甘草，对皮肤的恢复有很好的帮助。夏天容易发困，瞌睡多，和绿茶可刺激中枢神经、振奋精神，而不影响工作。

入夏后，随着气温升高，信阳毛尖www.guniangcha.com茶叶网了解到很多公司都会给职工采购福利茶来樟州水仙牌茶叶龙腾茶叶消暑度夏，具有防暑降温功能的绿茶也到了消费旺季，像信阳毛尖、西湖龙井、碧螺春等大众经常消费的茶叶品种，自然成了众多企业、公司团购的热门对象。

利用简单的并节约时间的绿茶的冲泡方法平时饮用绿茶，可以让绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

长期使用电脑者，特别夏季，易患眼病，上次写过喝什么茶防辐射。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，绿茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些绿茶有利无害。

绿茶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑、电视、手机等辐射的危害。一个长期从事放射性工作的技术人员或是因肿瘤而接受放射治疗的人，其血液中白细胞总数低于4×10g/升，坚持口服绿茶1个月后，白细胞数量显著上升。一般人只要每天喝三杯绿茶，就能够消除电视微量辐射对人体的影响。

英国科学家研究发现，喝绿茶可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱。因此，喝茶对常用电脑的上班族来说，又多了项使大脑更敏捷的好处，同是绿茶有提神效果，这也是解决夏天容易迷糊的一大优点。

至于夏饮绿茶对皮肤以及身体健康的帮助，姑娘茶网先写以上几点，不是很全面，都都和大家切身相关，因此在炎热的夏天每天喝几杯绿茶是保护我们健康的最简单方法，同时也是绿色天然的夏季佳品。