喝铁观音对糖尿病有好处吗
2021-01-28 09:39:21热度:149°C
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对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少,或完全正常;对于严重糖尿病患者,能使血糖、尿糖降低,各种主要症状减轻。
糖尿病是一种世界性疾病。全世界约有2亿人患糖尿病,中国有三千多万人患糖尿病。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
糖尿病是一种以糖代谢紊乱为主的全身慢性进行性疾病。典型的临床表现为“三多一少”,即多饮、多尿、多食及消瘦,全身软弱无力。此病中医称“消渴症”,属下焦湿热范畴。得病的主要原因是体内缺乏多酚类物质,如维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯等成分,使糖代谢发生障碍,体内血糖量剧增,代谢作用减弱。
铁观音中含有维生素B1、泛酸、多酚类,所以铁观音具有防治糖尿病的作用。
首先要声明一点,铁观音隶属乌龙茶类,是乌龙茶的著名代表之一。它属于半发酵茶茶类,介于绿茶和红茶之间,含有颇多的营养物质,因而具有强大的保健作用。接下来,华祥苑小编就来介绍下铁观音的功效与作用。
喝铁观音的功效
1、提神益思
铁观音含有丰富的咖啡碱,具有兴奋中枢神经、振奋精神的作用。感觉困倦时,不妨喝上一杯铁观音,能够起到较好的提神、醒脑功效。
2、抑制动脉硬化
铁观音中的茶多酚、儿茶素、茶黄素等成分,能抑制斑状增生,降低血凝纤维蛋白原,有助于时凝血变清,从而帮助抑制动脉粥样硬化。
3、治疗牙齿过敏
实验证明,铁观音茶叶具有抗敏作用。牙齿过敏疼痛时,不妨取少许铁观音茶叶放在口中或过敏牙齿的部位轻轻咀嚼,有助于缓解敏感牙齿的酸痛哦。
饮用铁观音的禁忌
1、忌空腹饮铁观音
空腹饮用铁观音茶,容易刺激肠胃,增加胃酸和肠胃液,从而引起肠胃不适,甚至引发心脏机能亢进。因此,不宜空腹饮用铁观音茶。
2、忌用铁观音茶水吃药
铁观音茶水含有大量鞣质,可分解成鞣酸,能和很多药物接合发生沉淀,阻拦人体对药物吸收,从而影响药效。所以,请大家切勿使用铁观音茶水吃药。
铁观音的泡法
1、首先取适量铁观音茶叶放在碗中,并倒入沸水冲泡。
2、再用盖子刮去浮在碗上面的泡沫及其他漂浮物。
3、然后快速将碗中的观音茶叶及茶汤冲倒在放有滤网的公道杯中,这样可以把碎碎的铁观音茶叶滤去。还有前面主要是洗铁观音茶,而不是用来饮用的,所以尽量快冲。
4、记得不要把公道杯中的茶汤倒掉,要用公茶汤冲洗洗滤网和茶杯。
5、把茶杯洗好后接着用沸水冲泡第二道铁观音茶水,然后盖上盖子。在这道一般是把铁观音茶浸泡15秒就将铁观音茶水倒在公道杯中,也可按照自己的喜好来调节茶业浸泡时间。
7、最后把公道杯中的铁观音茶汤倒在茶杯中细细品尝,品尝完了可续水继续冲泡。
8、将公道杯中的茶水倒于茶杯中品饮
冲泡铁观音茶叶的技巧
1、清香产品系列:原材料均来源于铁观音发源地安溪县高原地区、岩层栽培基质土壤层栽种的茶树,具备"鲜、香、韵、锐"之综合性特点。
冲调方式:每一次5-10克放入杯中,用开水冲调,首汤10-20秒就可以倒入茶叶,以后依次延长,但不能久浸,可持续冲调6-7次。纯净水或矿泉水冲泡,山泉水泡饮效果最好。
2、香醇产品系列:以传统手工艺"茶为君,火为臣"制做的铁观音茶叶,应用百年与众不同的烘焙方式,文火慢烘,湿风迅速冷却。
浓香型铁观音则得用紫砂茶壶泡,并且要用大嘴的。如果用小嘴的紫砂壶不利于茶叶的散热,茶叶在壶内快速就会"熟成",茶叶的味道会反映出"涩"的一面。
3、韵香产品系列特点:"观音韵"是安溪铁观音茶独有的风韵,是纯正铁观音茶叶的质量和特点的代表,色、香、味应有尽有。因为原产地的缘故:内安溪铁观音茶风韵正宗、外安溪铁观音茶风韵其次、华安铁观音茶叶风韵则微。
4、炭焙浓香型产品系列:特点做法是在传统式正味作法的基本上再历经120℃上下烘焙10钟头上下,提升味道醇度,发展香味。原材料均来源于铁观音发源地安溪县高原地区、岩层栽培基质土壤层栽种的茶树,历经精心挑选、传统手工艺特制而成。茶叶发醇充裕,传统炭焙浓香型味,具备"浓、韵、润、特"之口感,香气高,回甜好,风韵足,一直以来备受众多顾客的亲睐。韵浓香型铁观音茶叶得用盖碗泡,由于盖碗是白釉制做,不吸味,传热也快。
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