四月将至，气温逐渐开始回升，马上逼近30度，街上往来的行人早已脱下了厚厚的棉服，开始轻装上阵。

花朵、垂柳、阳光，人间明媚不过四月天，本周的气候还是相当给力的，尽管早起可能会有一点点微风，但是太阳出来之后，气温马上就开始跃升了。

按天气预报看，不仅气温逐渐回升，是外出踏青、赏花、喝茶的好季节，气温回升，许多人喜欢喝些冷饮来解渴去暑，但是冷饮喝多了，对身体的刺激很大，不妨来试试喝茶，喝茶才是最健康的去火方式哦，趁着好天气，沐浴着阳光，来一杯清茶，心情也会变得灿烂起来。

气温越高，越应该喝热茶，有很多养生茶适合这种天气来饮用，今天我们就来盘点一下气温回升后适合饮用的茶。

1.白茶

白茶属于六大茶类之一，属于微发酵茶，其产地主要在福建地区，其成品茶有白毫银针、白牡丹，因茶叶多数为芽头，满披白毫，像银似雪而得名为白茶。白茶的制作过程比较简单，没有经过炒青和揉捏，具有显著的香味。

白茶性清凉，毫色清鲜，干茶的颜色翠绿，冲泡后茶汤杏黄明亮、滋味清淡且回甘快，白茶冲泡后，口感顺滑，有蜜香、花香、清香几种味道，冲泡时可以选择陈皮、枸杞一起搭配，沸水冲泡20秒后饮用，茶汤浓郁又飘逸。

2.绿茶

绿茶是中国产量最多的茶叶，在生活中非常常见，新鲜的茶叶在经过采摘后，在经过晾晒后直接炒制而成，绿茶的特点是三绿，即叶绿、茶汤绿、叶底绿，所以得名为绿茶。因为没有经过发酵的程序，所以绿茶性寒，适合气温回升、天气渐暖时来饮用。

好的绿茶颜色是翠绿的，条索紧实、大小匀称，入口后清鲜爽口，在冲泡后叶片在水中舒展开，叶底嫩绿明亮、富有活力，给人神清气爽的感觉，因为绿茶娇嫩，所以在冲泡时，不要选择温度过高的水，80度左右水即可。

3.青驰菊

随着天气变热，很多人容易出现上火的情况，青驰菊是很适合春末夏初的时候饮用的，可以作为春夏家中备之物，其属于菊花，但是无论是外形还是内质营养都优于其他品种的菊花，栽培历史悠久，北宋时期就开始被列为贡品饮用，无论是送人还是自饮都是非常合适的。

青驰菊是集外观、香味、营养成分于一体的优质菊花，外观肥硕美观、花瓣颜色金黄喜人，冲泡后茶汤澄澈透亮，一朵就能够浸泡一杯，闻之幽香，给人一种心旷神怡之感，让人心情愉悦。

除此之外，青驰菊中的类黄酮含量远高于其他品种的菊花，不仅能护肤养颜，还能够保护眼睛，缓解熬夜或者长时间用眼造成的眼睛酸涩、发痒，对于春末夏初的易上火人群十分受用，同时经常熬夜用眼的人以及女人也非常适合。

4.黑茶

黑茶也是我国的六大茶类之一，以成熟的鲜叶为原料，经过杀青、明火干燥等工艺制作而成，由于黑茶选用的原料比较粗老，且制作过程需要长时间的发酵，所以叶片大多呈暗褐色，被称为黑茶，主要品类有湖南黑茶、四川藏茶等等，黑茶的滋味醇和，汤色鲜明红亮，香味纯而不涩。

黑茶多由粗老的梗叶制作而成，有越陈越香的特点，具有纯正的枣香或者糯香味，黑茶性质温和，冲泡后的黑茶口感独特，不仅有茶的清香，还带有大自然特有的芬芳，此时饮用可以降温解渴，适合大多数人。

气温升高，人们容易出现情绪烦躁、精神萎靡的情况，这个时候就适合来一杯茶来清怡人心，远胜过一般的饮料。