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喝茶不能解酒，饮酒后酒中的酒精通过胃肠道进入血液，并通过肾脏排出体外。

而茶叶中富含茶碱，具有利尿作用，因此酒后饮茶，可能会增加肾部的负担，从而对身体造成一定影响，因此正确的做法是，酒后宜先饮用白水解酒，待醒酒之后再行适度喝茶。

昵茶网小贴士：醉酒不仅影响健康，而且还会引发一些列不好的反应......所以，为了健康，为了家人着想，杜绝大量饮酒，善待自己，请适度、合理饮酒。

古代观点：不建议用茶醒酒

贾铭是元代著名的养身专家，在《饮食须知》中就提出，认为“大渴及酒后饮茶”寒入肾经，令人腰脚膀胱冷痛，兼患水肿、挛痹诸疾。

意思是说，酒后不可饮茶，不但不能解酒，还可能危害肾脏，尤其是心脏功能不好的，还会增加对心脏的刺激，从而引发严重的后果。

明朝李时珍《本草纲目》的表述：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿，消渴挛痛之疾。

现代医学观点：不建议用茶醒酒

辟谣者：韩宏伟 国家食品安全风险评估中心风险交流部主任、研究员

其实，这种做法对解酒并没有特别的帮助，想要减少喝酒的不适，最有效的办法还是尽量不喝、少喝酒。

茶水中最重要的物质是咖啡因和茶多酚等抗氧化剂，他们并不能促进酒精代谢为乙醛、乙酸，对解酒其实没有帮助。

而且，酒精的代谢产物主要是通过肾脏排泄，但是茶里面的茶碱尽管本身有利尿的作用，但也可能会使尚未分解的酒精过早的进入肾脏，从而对肾脏造成损害。

另外，如果茶叶加太多（浓茶），咖啡因就会太多，咖啡因在体内的代谢会受到酒精的影响，从而在体内积累得更多。

喝同样的咖啡，人体可能处于更兴奋的状态。所以，如果希望喝完酒尽快睡着，加茶叶就帮倒忙了。

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