喝金骏眉茶叶的好处有醒脑宁神，消除疲劳，利尿解燥，清新口气，其次金骏眉属全发酵的红茶，茶性温和，具有暖胃抗寒，促进代谢的作用，对于肠道也有一定保护和调理作用，长期喝金骏眉茶还能起到抗氧化，促消化，助食欲的好处。

喝金骏眉茶叶有啥好处：

１、美容养颜

金骏眉红含丰富的维生素、氨基酸、茶黄素、茶红素、黄酮类物质，这些成分具有超强的抗氧化剂，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更白皙、光滑，更加年轻态。

２、兴奋作用

金骏眉茶叶中含有丰富的咖啡碱成分，这种成分能够刺激我们的神经中枢，使其可以兴奋，如果是犯困或者疲劳的时候，可以选择喝一些金骏眉茶来使精神恢复，提高工作效率。

３、防止口臭

金骏眉红茶含有芳香物质、儿茶素、咖啡碱等，是可以抑制生龋菌的作用的，能够减少我们的牙菌斑及牙周炎的发生。

同时茶里的单宁酸，有杀菌得作用，能阻止食物得渣屑去繁殖细菌，所以有效防止口臭的作用。

４、利尿通便

其实大部分的茶水都有利尿的功能，是因为茶水中含有的茶碱成分，如果身体患有水肿等症状可以试着喝一些金骏眉茶，能够帮助排解体内多余的水分。

５、养胃护胃

金骏眉茶经过发酵而成的，且发酵完全，能够起到暖胃护胃的功效。经常饮用加糖、加牛奶的金骏眉红茶，能消炎、保护胃黏膜，对缓解溃疡也有一定效果。

６、抵抗衰老

金骏眉红茶中的抗氧化剂可以阻止自由基的过度氧化，并且抗氧化剂比绿茶更为多，所以金骏眉红茶抗氧化，从而达到延缓衰老的功效。