茶叶品种如此之多，知名的茶叶品牌不胜枚举。作为饮茶喝茶的人，我们不仅要对茶叶的品牌有所了解，更重要的是一定要对茶叶知识有所了解，这样在购买茶叶时才不会出错！

绿茶要放冰箱里

很多平时不太爱喝茶的朋友，自己家里也常备一些绿茶，用来招待客人。很多人发现，自己买的绿茶，放在橱柜里，不到一个月就发黄变质了。其实，绿茶要放冰箱冷藏，这是一个常识，但很多人不知道。如果常温环境下放一两个月，绿茶铁定要变色变味。

正常人一天宜饮多少茶？

’饮茶量的多少取决于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，为了健康，尽量少喝茶。

安吉白茶是绿茶，不是白茶

安吉白茶名字虽然带“白”字，却是实实在在的绿茶，因为茶的分类是按照加工工艺来算的。那为什么叫白茶呢？因为春季低温时，安吉白茶的茶树芽叶发生变异，叶色极淡，接近白色，此茶产自浙江湖州市安吉县，故称为安吉白茶。

茉莉花茶里没有花

茉莉花茶里没有茉莉花，那怎么这么香？是不是加了香精？茉莉花茶的主要工艺，就是“窨香”，或称“窨花”，即把茶与花混合在一起，让茶吸收花香，再把花除去，反复多次才形成了茉莉花茶浓郁的香气。好的茉莉花茶一般看不见一片花瓣，而稍次一些的会留下部分。

哪些茶叶适合放在冰箱储存？

绿茶、清香型乌龙茶以及抽湿茶适合放冰箱。六大茶类中，绿茶最容易变质，保存时候需要额外注意，可以将茶叶装进茶叶罐里封口，用密封袋套好放入冰箱内。另外清香型铁观音以及在乌龙茶中比较火的抽湿茶，都可以放进冰箱储存。

头泡茶的泡沫对人体无害

有些人认为头泡茶的茶沫不能喝的，还有些人认为茶沫是农残或者茶叶杂质的残余。其实，那层泡沫不仅对人无害，反而还是对人体有益的。茶沫是产生于茶叶中的茶皂素，经过专家证实，茶皂素具有抗菌消炎、抗氧化等功能，对人体是有益的~

茶叶产量第一大国不是中国，而是印度

中国地大物博，人口众多，爱喝茶的人更是不计其数，但是你知道吗，中国并不是生产茶叶最多的国家！就生产量而言，印度才是茶叶生产量第一的国家。

【更多健康饮食知识请关注“上饮上食”】

免责声明：本文来自腾讯新闻客户端创作者，不代表腾讯网的观点和立场。