茶叶小妙用

不同的茶叶有各自独特的有效成分，但不管是什么茶，都至少有三大类营养成分：茶多酚、生物碱和氨基酸。这三种物质，对人体都是有保健作用的。

但是我们泡茶往往只喝前几泡，而茶叶就直接倒掉了，实际上巧用这些茶叶，也能起到很好的养生保健作用，一起来看看吧。

01

洗脸去油

晚上睡前煮好一壶开水，将茶叶放入，第二天早上将茶叶连同茶水倒入洗脸盆中，用茶叶水反复洗脸半分钟，再打上洗面奶清洁，然后用这盆茶叶水将洗面奶洗干净，再打一盆温水清洗，最后用凉水收紧皮肤就可以了。

02

涂抹茶叶水去斑美白

用茶叶水涂到脸上并轻拍脸部，长期坚持会有淡化色斑、美白的效果。

03

茶包敷眼

冲泡过的茶叶挤干放入纱布里做成茶包，将茶包敷在眼睛处10~15分钟，能够缓解眼睛疲劳，治疗眼部炎症，去除黑眼圈。

04

茶叶水面膜

面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖、茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15—20分钟后洗脸，能够消除粉刺，去除油脂。

05

减轻晒伤

新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线造成的损伤。用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打在被晒红的肌肤上，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。

06

茶叶水抗皱

茶叶可是纯天然的抗氧化剂，有利于机体对过氧化物的清除，达到抗衰老的效果。将泡过的茶叶渣和红糖加水熬制后，加入面粉调和，便可用于敷脸，二十分钟后，将脸部洗净即可。

07

茶叶水泡脚

茶叶来泡脚也可以起到去除脚臭的作用，有杀菌止痒、消除疲劳的效果。用茶叶泡过脚，也有助于睡眠。

08

茶叶水解烫伤

凡是遇有高温烫伤的情况，可以将冲泡过的冷茶叶敷在烫伤处，有很好的镇痛和消炎作用。

NICE TEA AND LIFE

2022 茶频道与您虎（fú）气相伴

嗷呜

爱老虎喲~

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文｜茶频道整理

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