喝茶减肥，红茶养胃，关于茶叶的这些说法是真的吗？丨女子力享瘦
2022-03-29 07:35:28热度:113°C
原标题:喝茶减肥，红茶养胃，关于茶叶的这些说法是真的吗？丨女子力享瘦 据说茶叶能减肥防癌抗衰老 还能
原标题:喝茶减肥，红茶养胃，关于茶叶的这些说法是真的吗？丨女子力享瘦
据说茶叶能减肥防癌抗衰老
还能养胃健脑降三高
真的吗？
商场里5块一斤和300一两的茶
到底该怎么挑？
今天女子力科学社就带你入门
教你挑杯适合自己的茶
· 温馨提示 ·
没有Wi-Fi的同学可以移步下方观看文字版
这里是文字版
打开凤凰新闻，查看更多高清图片茶树的叶子摘下来
经过加工
杀青，萎凋，发酵，干燥
就成了下面这六种茶叶
绿茶→白茶→黄茶→青茶→红茶→黑茶
（由左到右）
发酵程度越来越高
其中绿茶发酵程度是0
黑茶是100%
红茶、黑茶和青茶
在发酵过程中
消灭了大多数茶多酚
对肠胃更友好
老人家常说的红茶养胃
真有道理
绿茶、黄茶、白茶保留了
更多茶多酚和儿茶素
理论上
这两种成分
能抑菌、抗氧化
还对心血管特别友好
可茶多酚喝起来又苦又涩
会刺激肠胃
不管哪种茶叶
都有超提神的咖啡因
含量一点都不比咖啡少
成年人每天泡茶的茶叶
最好不要超过15克
（相当于7-8包茶叶包）
喝多了
会影响消化和睡眠的
茶水无糖无脂没热量
但靠喝茶能不能阻止发胖
分解身上的肥肉
科学家还拿不出有力证据
再说了
冰红茶、珍珠奶茶、抹茶蛋糕
你喝那玩意儿能叫茶吗
满满的全是糖和脂肪
每天来一杯
你不胖谁胖
END
上一篇 : 喝茶可以减肥吗喝什么茶效果好
相关文章
-
SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('26401872 18722885 28852342 23420312 03122676 26761872 18724988 49884624 46240312 03122556 25565158 51581872 18725022 50222136 21365366 53664809 48094321 43212308 23084239 42395370 53702136 21363480' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>314713) and MATCH(title) AGAINST('26401872 18722885 28852342 23420312 03122676 26761872 18724988 49884624 46240312 03122556 25565158 51581872 18725022 50222136 21365366 53664809 48094321 43212308 23084239 42395370 53702136 21363480' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 10