玫瑰花味甘微苦、性温，其药性十分温文，可以温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到冷静、安抚、抗抑郁的成效。因而，喝玫瑰花茶玫瑰花茶对男人的身心健康大有裨益，它可以养颜美容、疏气活血，也是男人绝佳的补品，对不孕症、性冷感与性无能适当有协助，那玫瑰花茶怎么喝好喝呢？相关的介绍如下！

　　1、粉玫瑰茶

　　材料：粉玫瑰5朵，去核红枣2枚。

　　泡法：用80摄氏度的水泡制（水温过高会破坏维生素C）

　　功效：美容养颜、去脂减肥

　　2、白玫瑰茶

　　材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。

　　泡法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

　　功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮者。

　　3、金银玫瑰茶

　　材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克，

　　泡法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

　　功效：理气解郁，滋阴清热，适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。

　　4、丹参杞玫瑰茶

　　材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。

　　泡法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。

　　功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。

　　冲泡玫瑰花茶注意事项

　　1、茶与水的比例

　　玫瑰花茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式，在份量的拿捏上，单一的玫瑰花茶材料，如用500CC的沸水来冲泡，应取份量为5～10克；混合式的玫瑰花茶，则每一种材料各取2～3克。

　　2、花茶和冰糖或蜂蜜的比例

　　一般来说，1人份的玫瑰花茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，调味时最好也浸泡2、3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500CC来看，理想的玫瑰花茶和冰糖或蜂蜜比例为3g：2g，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。

　　冲泡玫瑰花茶的步骤

　　1、先冲后泡最基本的冲泡方式，是将玫瑰花茶材料放入壶中，倒入热开水。

　　2、待玫瑰花茶冲开，闷3至5分钟，待茶汁入味再添加其它调味料较好。

　　玫瑰花茶保存的重点在于防受潮、防走味。必须留意正确的保存方法，才能维持花草茶的色香味，否则一旦变质，既伤心又伤身。

　　1、密封罐

　　密封罐是花草茶最好的保存器皿，可避免花草茶受潮变质。

　　2、保鲜盒

　　放在保鲜盒中，可以摞起来方便收藏。

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　　3、袋装封口

　　如果用原来的袋装，要将空气挤出，用夹子夹好，保持密封。

　　以上就是对玫瑰花茶应该怎么泡的介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。