绿茶具有非常多的好处，绿茶可以起到抗衰老的作用，并且能保护心血管的健康，能降低患心脑血管疾病的风险。绿茶能够起到预防癌症和肿瘤的作用，绿茶可以起到消炎止泻的功效，并且具有美容养颜的作用，绿茶洗脸可以起到控油收缩毛孔的作用，而且绿茶能够美容养颜并且可以排毒，绿茶对人体七大作用。

1 功效作用：能够延缓衰老。

茶叶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以它可以有效的抗衰老，茶叶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。

2 功效作用：绿茶可以抑制心脑血管疾病的发生。

这是因为茶多酚可以促进体内的脂肪代谢，然而脂肪正是造成人体三高等主要原因，三高很容易造成心脑血管，所以经常饮用绿茶对于预防心脑血管非常有帮助。

3 功效作用：可以预防癌症的发生。

茶叶里边含有的茶多酚可以防止很多种可能致癌的曲子在体内生成，而且它对于多种癌细胞有一定的杀伤力。

4 功效作用：可以消炎止泻。

茶多酚有着非常明显的杀灭，抑制病毒的作用，在医学上人们已经将它运用在往超市供茶叶把茶叶用破壁机了治疗流感，痢疾等病症，效果非常好。

5 功效作用：能够美容养颜。

使用茶叶美容养颜，主要的方法是使用它来洗脸，这样可以起到控油和收缩毛孔的效果，可以防止皮肤老化，对于减少紫外线对皮肤的伤害也有很好的效果。

6 功效作用：提神醒脑。

茶叶里边含有一定的咖啡碱，咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋，促进神经中枢处于兴奋的状态，达到清心，提神的效果。

7 功效作用：保护牙齿。

茶叶属于碱性饮品，而且里边含有一定量的氟，可以减少人体对于钙质的吸收，所以它对于防止龋齿，保护牙齿都有很好的效果。

绿茶对人体七大作用，绿茶具有养生保健的作用，常喝绿茶能够清除人体内的有害物质，绿茶能够起到提神醒脑的作用，并且具有保护牙齿的功效，绿茶具有美容养颜的作用，经常喝绿茶能预防肿瘤和癌症，常喝绿茶能够延缓机体的衰老，常喝绿茶能够保护心血管的健康，并且能够增强皮肤的弹性，可以清除皮肤内的有害物质。