绿茶中国产量较大的茶叶之一，其产区分布于个产茶省、市、自治区，日照绿茶是绿茶的一种。在市场上，绿茶销量遍及北非、西非各国及法、美、阿富汗等多个国家和地区。那么，日照绿茶的功效都有哪些呢?小编进行详细的介绍。

日照绿茶的功效都有哪些呢?其主要有以下几点：

一、提神益思：饮茶能促进兴奋，因为茶叶含有的化学物质很多，其中有一种物质是咖啡碱这种物质在人体中能够使人精神清醒，意识加强，提高工作效率。

二、生津止渴，饮茶能滋润口腔，在茶叶中含有碳水化合物等物质。这些物质能生津解暑，身心俱爽。

三、除烟醒酒，喝茶能解除因吸烟而吸入体内的毒素;可以中和酒精，防止中毒，并促进酒精排出体外。

四、灭菌消炎，茶叶中丰富的维他命B2可以抑制代谢紊乱、口舌发炎。另茶中的多酚类能抑制霍乱、伤寒、肠胃炎等病菌的繁殖生长，饮用绿茶可使伤口收敛、愈合。

五、坚齿明目，茶中含有丰富的氟，能预防龋齿发生;茶能抑制钙质的减少，起着保护牙齿的作用，多饮绿茶有助于保护眼睛，对白内障、夜盲症有一定的预防效果。

六、清热解毒，茶性寒可清热;茶中的多酚类对重金属具有彻底的吸附效果，可减轻水和食品中重金属毒害作用。常饮绿茶能清除体内毒素、净化肠道常保健康。

七、去腻消食，茶叶中的维他命群类可以促进代谢、促进消化。饮茶有助于消化，喝浓茶有助于将多余脂肪排出体外。

八、利尿通便，饮茶能促进排尿，对痢疾有明显的治愈作用，对习惯性和神经性便秘也有治疗效应。

九、抗癌、防辐射，茶叶中含有丰富的维他命C,具有出口茶叶的税率和茶叶胃难受防治坏血病，增强抵抗力辅助抗癌和防治动脉硬化等功能。饮茶对人体致癌性亚硝基化合物的形成有阻断作用，饮浓绿茶可使受辐射后白血球减少的患者，增加白血球数量。

十、抗衰老、延年益寿，茶叶中含有丰富的营养物质和矿物质，这些营养物质在人体起到增强抵抗力，延缓衰老等作用，常饮绿茶有益于延年益寿。

总结：在众多的绿茶也中，日照绿茶生长环境，如土质、气候，昼夜温差大等因素，造就内含物质积蓄多，对人体有很大的帮助。另外，在饮用日照绿茶的时候，一定要注意饮用适量，避免过多的饮用，对身体造成伤害。(编辑：chenyu)