你是否知道龙井是什么茶？喝龙井茶有哪些作用？这是一个广大茶友都比较关心的话题，今天针对以上问题茶文化为大家解答如下：

龙井是什么茶？龙井是绿茶

我相信很多人提到绿茶，首先想到的就是龙井。龙井茶已经有1200多年的历史了，在中国很长一段时间都很有名。龙井茶叶子形状纤细，颜色鲜艳。更重要的是，茶的味道非常醇厚，所以龙井茶属于上等绿茶。龙井茶在古代和现代都(站长 推荐：阿萨姆红茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)受到公众的喜爱。不仅仅是因为它独特的味道，还因为龙井茶对健康有很多好处。

喝龙井茶有哪些作用

本文内容来自茶文化整理加原创，会不断更新，喜欢的朋友可以收藏下我们，下一期重点为大家推荐的重点话题是：女性喝龙井茶的禁忌有哪些，下面我们来继续深入介绍本期话题。

1.龙井茶是绿茶，在绿茶的品种中，龙井茶还是比较高端的产品。我们喝龙井茶，它能让我们的身体兴奋。因为茶含有咖啡因，可以兴奋中枢神经系统，从而振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增强思维。龙井茶特别适合上班族朋友。龙井茶虽然好处很多，但是量要控制。

2.龙井茶是许多绿茶品种中最受欢迎的。因为龙井茶中的咖啡因和茶碱具有利尿、治疗水肿、保水、解毒的功效。而且对急性黄疸有帮助。除此之外，隔夜龙井茶也可以用来施肥。

3.龙井茶还有抑制动脉硬化的作用。说到维生素C，首先想到的是橘子和猕猴桃。事实上，龙井茶还含有茶多酚和维生素C，具有活血化瘀、预防动脉硬化的作用。所以在经常喝茶的人群中，很少有高血压和冠心病患者。

4、减肥的作用。对于爱美的女性来说，吃龙井茶可以减肥。龙井茶含有咖啡因、肌醇、叶酸、芳香物质等多种化合物，可以调节脂肪代谢。我们在市场上经常看到的是龙井茶，龙井茶已经制成成品。其实龙井茶从采摘到制作都是非常严格的。尤其是炒龙井茶的过程非常讲究。如果温度或者机器把握不好，炒龙井茶的口感也会受到影响。好的龙井茶在外观上保留了新鲜茶叶的绿色。从颜色上看，浸泡后以绿色为主。

通过我们的介绍，相信大家对龙井是什么茶？喝龙井茶有哪些作用有了更深入的了解，茶文化小编将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。