很多人在生活中喜欢喝绿茶，但是市场上卖的绿茶种类很多，品牌不同，特色不同。今天我就给大家讲一下中国绿茶品牌的名单，让大家充分了解中国绿茶的排名，然后在选择绿茶的时候知道哪种绿茶最好。

中国绿茶品牌排行榜

(站长 推荐：隔夜茶能喝吗，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)1、西湖龙井

西湖龙井是中国十大绿茶中最重要的。这种绿茶以杭州西湖龙井村命名。它是中国传统名茶之一。它有四个特点：绿、香、醇、美。此茶外形扁直，色泽青绿，味甘可口，清雅浓郁。

2.洞庭碧螺春

碧螺春也是中国绿茶的重要存在。它是用人们每年春天收集的茶芽炒成的绿茶。这种绿茶呈银绿色，卷曲成蜗牛状。经过酿造，清澈明亮，浓郁醇厚。喝后余味悠长，叶底更嫩更绿。

3.银针茶

银针茶也是中国重要的绿茶，其中白浩银针和君山银针位列中国十大绿茶之列，白浩银针被誉为茶王之美。主要产于福建东部，冲泡后银针直立交错，汤色黄亮清，味甘爽口。君山银针也是绿茶中最重要的存在，主要产于洞庭湖罗清岛。酿造后不仅口感诱人，而且观赏价值高。

4.黄山毛峰

黄山毛峰也在中国毛峰绿茶之列。它的自然环境优越，茶树常年生长在云雾之中。加工后的黄山毛峰茶，看起来像麻雀的舌头，闻起来像白兰花，尝起来很甜，还会长回来。

今天在这里分享一下关于中国绿茶品牌排名的相关知识。除了上述名茶，武夷岩茶、太平猴魁、信阳毛尖、六安瓜片也是非常有名的绿茶。

一天喝多少绿茶最合适

国名茶中当然少不了绿茶的，绿茶的保健功效是非常多的。你知道一天喝多少绿茶合适吗？接下来小编带大家一起来看看吧。

绿茶的饮用量，成年人每天三杯是最适合的，而且茶水的比例要控制好，一般3克左右绿茶冲泡150毫升的80摄氏度的沸水是最佳的饮茶之道。第一杯茶的饮用时间是在早上，早饭之后间隔一个小时左右，在9点到10点开始，它具有醒脑提神、排毒、抗疲劳的功效。

一天喝多少绿茶合适？

绿茶中有着许多天然的物质，对杀菌，防癌，延缓衰老的特殊效果，与其他茶类是非常相似的。虽然如此，但绿茶也不是能代水来喝的，毕竟凡事都是有利有弊的。所以喝绿茶也需要一个度，并且绿茶喝多少也是根据每个人的年龄以及身体状况，和喝茶习惯也有很大关系，那么一天喝多少绿茶合适。

平常喜欢喝茶的人都是注重养生以及非常健康的。一般人一天喝12克左右的绿茶就可以了，分四次冲泡比较适合。而如果是一些体力劳动量大，进食量以及消耗能量大的人，一天喝20克左右的绿茶是最合适的。另外对于一些经常在高温环境中工作或者经常接触毒害物质的人，以及烟酒量大或者进食油腻的话也可以一天喝20克绿茶。

但是要注意的是，对于小孩和孕妇来说喝茶量是要减少的，并且不适合喝浓茶最好喝淡茶。因为浓茶中有着很多的咖啡因物质，以及对胎儿和儿童都会产生不好的刺激作用。喝茶量太多对儿童，孕妇，心跳太快或者神经衰弱的人也不适合。

常喝绿茶的好处如下所示：

(1)整肠

绿茶中含有儿茶素，能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量;绿茶中的儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不会伤害肠内益菌的繁衍，因此绿茶还具备整肠的功能。除此之外，绿茶更被研究证实具有美容功效，能抵抗长期曝晒于阳光底下所引起的皮肤癌。

(2)保护肌肤

美国皮肤科期刊指出绿茶中的类黄酮化合物能保护肌肤免于癌症与发炎的攻击，也就是能对抗阳光曝晒对皮肤带来的伤害。

(3)预防老化

绿茶中所含的儿茶素，是很强的抗氧化剂，能清除自由基，维持皮肤健康、延缓老化。自由基的伤害和饮食不当都会使健康、年轻的皮肤受伤害。频繁且长期地在日光下曝晒，是皮肤提早衰老和出现皱纹的主要原因，因为太阳中的紫外线会产生损害柔嫩皮肤的危险物质自由基，自由基会侵袭胶原蛋白而使得面貌衰老。

（4）降血脂

绿茶中的儿茶素物质真的非常好，它能降低血浆中的胆固醇，同时还能增加高密度脂蛋白胆固醇。另外对人体还有着抑制血小板凝集以及降低动脉硬化发生率的可能，绿茶中的黄酮醇类物质还有着抗氧化的作用，还能降低心血管疾病。

绿茶的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。

多喝有机绿茶对身体好

日照绿茶主要生产在山东日照市，汤色黄绿，香气浓郁，而且耐冲耐泡，是中国的高档绿茶。

日照绿茶怎么样：

一、日照绿茶香气特殊

日照绿茶有着十分特殊的香气，这种香气对于人体所中枢神经有着良好的缓解的作用，且生津效果十分好，润喉效果也佳。

二、日照绿茶耐泡耐冲

日照绿茶还有着很好的耐泡耐冲效果，早上冲泡一壶，晚上茶冲泡依然有着茶香味，口感依然如新，一天都适合饮用。

三、日照绿茶含茶多酚高

日照绿茶所含有的茶酚明显高于茶叶，所以有着很好的利尿效果，同时解暑的效果很好。

四、日照绿茶保健功能强

日照绿茶是一种天然的有机饮品，它含有较高的氨基酸、维生素矿物质、茶多酚和生物碱，可以清心明目，杀菌消炎和降血脂之用。

日照绿茶是一种天然的保健品，大家日常生活里可以多点饮用。