昭平银杉茶是绿茶中的珍品，其茶质上乘，滋味爽口，品质独特，常喝对身体具有不错的保健功效与作用。但喝茶也有禁忌事项要注意，下面一起来学习下昭平银杉茶的功效与作用及禁忌事项。

　　昭平银杉茶的功效与作用

　　1、昭平银杉茶有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。

　　2、昭平银杉茶有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。

　　3、昭平银杉茶有助于预防增强体质茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种有害物质在体内合成，并具有提高肌体免疫能力的功效。

　　4、昭平银杉茶有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。

　　5、昭平银杉茶有助于抑制和抵抗病毒菌茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。

　　6、昭平银杉茶有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

　　7、昭平银杉茶有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。

　　8、昭平银杉茶有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

　　9、昭平银杉茶有助于降脂助消化，茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。

　　10、昭平银杉茶有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。

　　昭平银杉茶的禁忌事项

　　1、胃不好的人不适合喝昭平银杉茶。因为胃不好的人喝昭平银杉茶容易造成胃肠胀气等症状。

　　2、经期女性：经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

　　3、孕期女性：昭平银杉茶茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷。

　　4、哺乳期女性：昭平银杉茶茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌。

　　5、更年期女性：喝昭平银杉茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

　　6、醉酒的人。醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮昭平银杉茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。

　　正确科学的饮茶能促进人体新陈代谢，增强人体免疫力等多种好处，但不适当喝茶或是盲目喝茶会对健康产生危害，通过本文的介绍，希望能帮助大家在饮茶时避开以上禁忌事项。