冬天喝绿茶的最佳时间,冬天怎么喝绿茶?
2021-01-09 12:07:04热度:210°C
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众所周知,绿茶属于未发酵茶,采用上等绿茶做原料,经手工精心制作而成,保持生叶的鲜绿特点,具有较高的艺术欣赏价值,得到了很多人的喜欢,喝绿茶的最佳时间是夏季,但是冬季也是可以喝绿茶的,下面我们就具体来了解一下吧!
1、早上喝茶
人体经过一晚上的休息后,消耗了大量的水分,血液浓度也比较大,这时喝一杯淡茶水,能有效补充人体水分,清理我们的肠胃,还能有效降血压,对便秘也有一定的治疗效果。不过要注意的是,早上喝茶,尽量不要喝浓茶。而且早上喝茶,一定是要在吃完早餐之后喝,因为空腹喝茶会引起肠胃不适。
2、下午3:00左右喝茶
下午3点左右喝茶,能有效增强人体的抵抗力,还能防止人出现感冒症状,对于一些高血压、高血脂、高血糖的人来说,坚持喝下午茶,能起到药物都无法达到的一些效果。下午喝绿茶,能有效缓解人体肝火旺盛的症状,而且绿茶中含有的茶多酚,有抗氧化和消炎的功效。
3、晚上8:30左右喝茶
晚上8点半左右,是人体免疫系统最活跃的时间,这时喝上一杯茶,天御峰茶叶有限公司能有效修复和恢复人体的免疫系统,但是要是自己不能喝的话就不要喝!
冬季怎么喝绿茶
泡饮之前,可先欣赏干茶的色、香、形。置于无异味的洁白纸上,观看茶叶形态。再干嗅茶中香气,称为“赏茶”。然后进入冲泡。
泡茶方法可采用上投法、中投法、下投法、先凉后热法四种方法此外,冲泡绿茶时应注意以下几方面:
(1)、水温:冲泡绿茶以80度左右为宜。(说明:80度的水温,是指讲水烧开后再冷却至该温度)
(2)、茶叶用量:一般来说,冲泡绿茶,茶与水的比例,大致是1:50~60。可尝试不同的用量,找到自己最喜欢的茶汤浓度。
(3)、器具的选择:可用玻璃杯或白碗,绿茶观赏效果比较好:
(4)、摇香:冲泡时轻轻晃动,通过摇香的绿茶,茶香满杯,悠长而集中。
茶器选择
茶器,是我们喝茶品茶不可或缺的部分。“器具精致,茶愈为之生色”,因此,茶器的选择与安置对茶起着不可忽视的作用。
(1)、玻璃杯:采用透明玻璃杯泡饮细嫩名茶,日照绿茶之冠北移春, 便于观察茶在水中的缓慢舒展、游动、变幻过程,人们称其为“茶舞”。
(2)、紫砂壶
紫砂壶的双气孔结构,保证了紫砂壶透气不透水的特性。这一特性确保了绿茶在紫砂壶中保持鲜爽的时间相对较长。
(3)、瓷杯品茶
瓷杯品绿茶适于泡饮中高档绿茶,这种泡饮法用于客来敬茶和办公时间饮茶较为方便。
综上所述,冬季是一个寒冷的季节,在这种天寒地冻的情况之下,选择温和的茶叶来饮用是很重要的,但是绿茶茶性含量,所以大家在喝的时候就一定要掌握好喝的时间!
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