绿茶什么情况不能喝
2021-01-09 11:48:24热度:161°C
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绿茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。所以经常喝绿茶对身体是有好处的,但在一些特殊情况下喝绿茶会对身体产生坏处,下面一起来了解下吧:
1、空腹不喝绿茶
空腹喝绿茶可稀释胃液,降低人体消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
2、发烧不喝绿茶
绿茶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无疑是“火上浇油”。
3、饭后不立刻喝绿茶
茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。所以我们应该在饭后半小时左右再喝绿茶。
4、绿茶新茶不喝
由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
5、正服药的人不喝绿茶
在服药之后绿茶茶叶中含有的茶碱、鞣酸等物质很容易与药品中含有的化学成分发生反应,从而影响药效。
6、肝胃不好的人不喝绿茶
肝胃不好的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激,同时咖啡碱也需要肝脏进行分解,如果是肝脏不好或者是脾胃不好的人群,一定要禁忌饮用绿茶,以免损伤到肝脏和肠胃健康。
绿茶是国内主要茶类之一,主要是采取茶树上的新芽而制成。家里很多老年人就喜欢喝绿茶,当然也会有不少年轻人爱喝。绿茶除了滋味鲜爽可口,其保健功效也十分显著,生活中多喝点绿茶对健康有益,但喝茶要讲究正确饮用,一些特殊时期饮茶只会适得其反。通过本文的介绍希望大家健康饮用绿茶。
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