雨花茶，南京的特产，冲泡后的雨花茶香郁浓厚，翠绿干净，具有很大的营养价值，想要尝都一杯好喝的雨花茶，正确的了解雨花茶是非常关键的，因此，下面小编就给大家介绍一下雨花茶什么时候饮用呢？相关的介绍如下！

　　南京雨花茶因产于南京市郊的雨花台一带而得名。因状如松针，与安化松针、恩施玉露一起，被称为“中国三针”，属于绿茶，是一种品质很高的茶叶，正常的饮用季节是在夏季，当然的，具体的饮用时间需要根据实际情况来看！

　　雨花茶妙用保健

　　1、防辐射：雨花茶含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。

　　2、通便：雨花茶中的茶多酚可促进胃肠蠕动、胃液分泌，茶叶经冲泡后，茶多酚被人体吸收，能达到通便的目的，使人体内的有害物质及时地被排出体外。

　　3、减肥：雨花茶中含有维生素B1，能促使脂肪充分燃烧，将其转化为人体所需的热能，长期饮用有减肥的功效。

　　雨花茶的饮用禁忌

　　1、由于雨花茶茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，雨花茶茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍雨花茶有洗涤作用应弃之不喝。

　　2、由于新雨花茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新绿茶宜少喝，存放不足半个月的新绿茶更应忌喝。

　　3、空腹喝雨花茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使绿茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

　　4、在月经期间喝雨花茶，特别喝浓雨花茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝绿茶者相比，有喝雨花茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝绿茶超过4杯者，增加3倍。

　　5、雨花茶茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。

　　雨花茶品饮鉴赏方式

　　1、茶具：玻璃杯或瓷杯1个，南京雨花茶2-3g，茶匙1把等。

　　2、投茶：采用上投法将雨花茶投入玻璃杯或瓷杯中。

　　3、冲泡：先向杯中注少量水，浸润荼芽，待茶叶浸透后继续注水，水温要保持80-90度。

　　4、分茶：将泡好的茶水倒入茶杯，以七分满为宜。

　　5、赏茶：茶芽直立，上下沉浮，犹如翡翠，清香四溢。

　　6、品茶：小口慢慢吞咽，让茶汤在口中和舌头充分接触，品味茶香。

　　以上内容就介绍到这里，雨花茶的冲泡方法也很简单，不妨试试吧~